Sağ meme altında ağrıya ne sebep olabilir?

Sağ memenin altındaki ağrı nadiren endişe nedeni olsa da bazen altta yatan bir durumu gösterebilir. Bu ağrının bazı olası nedenleri arasında yaralanmalar, enfeksiyonlar, kas gerginliği, iltihaplanma ve gastrointestinal sorunlar bulunur.

Bir gerginlik veya yaralanma, sağ meme altındaki ağrının yaygın nedenleridir ve ağrı genellikle kendiliğinden iyileşir. Bununla birlikte, altta yatan doku ve organları etkileyen durumlardan da kaynaklanabilir veya ağrı, mide gibi vücudun başka bir bölgesinden yayılıyor olabilir.

Bu yazıda, ana semptomları ve tedavileri ile birlikte sağ meme altındaki bazı olası ağrı nedenlerini araştırıyoruz. Ayrıca ne zaman doktora görüneceğimizi de tarif ediyoruz.

Yaralanma

Bir yaralanma veya kas gerginliği, sağ memenin altında ağrıya neden olabilir.

Kaburgalarda veya göğüs bölgesinde yaralanmalar yaygındır ve çok ağrılı olabilir. Yaralanmanın nerede meydana geldiğine bağlı olarak, bu ağrı memelerin birinde veya ikisinde birden ortaya çıkabilir.

Göğüs yaralanmalarının olası nedenleri şunları içerir:

• göğüs bölgesine vurur veya darbeler
• düşme
• şiddetli öksürük

Bir yaralanmanın diğer semptomları şişlik ve morarmayı içerebilir. Daha kuvvetli yaralanmalar da kaburgaların morarmasına veya kırılmasına neden olabilir.

Ameliyattan memeye veya göğüs bölgesine iyileşen kişiler de bir veya iki memenin altında ağrı veya rahatsızlık yaşayabilir.

Tedavi

Bir kişi genellikle küçük göğüs yaralanmalarını evde istirahat ve asetaminofen ve ibuprofen gibi reçetesiz (OTC) ilaçlarla tedavi edebilir.

Etkilenen bölgeye bir seferde 20 dakikaya kadar buz uygulamak da ağrıyı ve şişmeyi azaltmaya yardımcı olabilir.

Araba kazası gibi ciddi bir yaralanmadan kaynaklanan ağrı için bir doktora görünün. Şiddetli veya kötüleşen ağrısı olan kişiler de bir doktorla konuşmalıdır.

Kas gerginliği

Göğüs kaslarını germek veya aşırı germek mümkündür, bu da ağrı ve ağrıya neden olabilir. Bir kişinin hangi kasları zorladığına bağlı olarak, bu ağrı tek bir meme altında ortaya çıkabilir.

Göğüs kası suşları, örneğin fırlatma, ağır kaldırma ve ağır alet veya ekipman kullanımından kaynaklanabilir.

Tedavi

Kas suşları genellikle dinlenmeyle iyileşir. OTC ağrı kesiciler ve etkilenen bölgeye bir seferde 20 dakikaya kadar buz uygulamak göğüs rahatsızlığını azaltmaya yardımcı olabilir.

Adet döngüsü

Adet döngüsü sırasında meydana gelen hormonal dalgalanmalar, göğüslerin şişmesine ve hassaslaşmasına neden olabilir.

Bu hassasiyet genellikle bir kişinin adet döneminden önceki bir hafta kadar önce ortaya çıkar ve bir veya iki göğsü etkileyebilir.

Tedavi

OTC ağrı kesiciler almak ve bol su içmek, menstrüel hormonal değişikliklerden meme hassasiyetini azaltmaya yardımcı olabilir. Semptomlar genellikle bir kişinin adet dönemi bitmeden düzelir.

Kostokondrit

Kostokondrit, göğüs kemiği olarak da adlandırılan kaburgaların sternumla buluştuğu alan olan kostokondral eklemdeki kıkırdağın iltihaplanmasıdır.

Kostokondritin ana semptomu, göğsün bir veya her iki tarafında ortaya çıkabilen göğüs ağrısıdır. Bu ağrı donuk veya keskin olabilir ve derin bir nefes alırken veya öksürürken daha da kötüleşebilir. Göğüs kemiği çevresinde de hassasiyet olabilir.

Costochondritis genellikle nefes darlığı, ateş veya baş dönmesi gibi ciddi semptomlara neden olmaz.

Doktorlar, kostokondritin nedenini tam olarak anlamıyorlar, ancak bu sorunlardan bir veya daha fazlasından kaynaklanabilir:

• göğüs yaralanmaları
• yoğun fiziksel aktivite
• yorucu öksürük
• kostokondral eklem yakınında göğüs enfeksiyonu gibi hastalık

Tedavi

Costochondritis genellikle kendi kendine iyileşir, ancak birkaç hafta sürebilir.

Koztokondritten iltihabı ve ağrıyı hafifletmenin bazı yolları:

• Göğüs bölgesini strese sokan veya ağırlaştıran faaliyetlerden kaçınmak
• etkilenen bölgeye ısı paketleri uygulamak
• naproksen veya ibuprofen gibi nonsteroid antiinflamatuar ilaçlar - NSAID'ler almak

Kötüleşen veya geçmeyen ağrı için doktor steroid enjeksiyonları veya fizik tedavi önerebilir.

Safra taşları

Safra kesesi krizi geçiren bir kişi tedavi görmelidir.

Safra kesesi, vücudun sağ tarafında bulunan ve safrayı karaciğerden depolayan küçük bir organdır. Safra çok fazla kolesterol veya bilirubin içeriyorsa veya bir kişinin safra kesesi düzgün bir şekilde boşalmazsa, safra taşları oluşabilir.

Safra kesesi taşlarının çoğu sorun çıkarmadan geçer. Bununla birlikte, safra kanallarındaki safra akışını engelleyen safra taşları ağrıya ve iltihaplanmaya neden olabilir. Bu tıkanmalardan kaynaklanan ağrı olaylarına safra kesesi atakları veya biliyer kolik denir.

Safra kesesi atağından kaynaklanan ağrı genellikle sağ üst karın bölgesinde ortaya çıkar ve birkaç saat sürebilir.

Birkaç saatten fazla süren saldırılar komplikasyonlara neden olabilir. Örneğin:

• ciltte ve gözlerde sararma olan sarılık
• mide bulantısı ve kusma
• ateş

Tedavi

Safra kesesi krizi geçiren herkes, semptomlar düzelse bile bir doktora görünmelidir, çünkü daha fazla atak takip edebilir. Komplikasyon yaşayan kişiler derhal tıbbi yardım almalıdır.

Safra kesesi taşları sorun yaratmaya devam ederse, doktorlar genellikle safra kesesini çıkarmak için ameliyat önerirler. Safra kesesi önemli bir organ değildir ve çıkarılması, enfekte olma ve başka komplikasyonlara neden olma riskini azaltır.

Safra kesesi çıkarılamayan kişiler için, doktorlar aşağıdaki cerrahi olmayan tedavilerden bazılarını önerebilir:

• endoskopik retrograd kolanjiyopankreatografi
• oral dissolüsyon tedavisi
• şok dalgası litotripsi

Hiatal herni

Mide fıtığı, midenin bir kısmı diyaframdaki bir açıklık olan boşluktan yukarı kaydığında ortaya çıkar. Diyafram, göğüs boşluğunu karından ayıran büyük, ince bir kas tabakasıdır.

Hiatal herniler her zaman belirgin semptomlara neden olmaz, ancak bir kişinin gastroözofageal reflü hastalığı (GERD) riskini artırabilir. Bazı semptom örnekleri:

• göğüs ağrısı
• göğüste ağrılı yanma hissi
• yutma problemleri
• nefes darlığı
• mide bulantısı ve kusma

Tedavi

Mide fıtığı sorunlara neden oluyorsa tedavi genellikle gereklidir. GERD semptomları olan kişiler için tedavi seçenekleri şunları içerir:

• sağlıklı bir kiloyu korumak ve semptomları daha da kötüleştiren gıdalardan kaçınmak gibi yaşam tarzı ve diyet değişiklikleri
• antasitler, H2 reseptör blokerleri ve proton pompa inhibitörleri gibi mide asidini azaltan ilaçlar

Bu tedaviler başarısız olursa, doktor fıtığı düzeltmek için ameliyat önerebilir.

Huzursuz bağırsak sendromu

İrritabl bağırsak sendromu (IBS), karın ağrısı ve bir kişinin bağırsak hareketlerinde değişiklikler gibi gastrointestinal semptomlara neden olur. Bu semptomlar kişiden kişiye tip ve ciddiyete göre değişiklik gösterme eğilimindedir.

IBS'nin bazı semptomları:

• şişkinlik ve gaz
• kabızlık veya ishal
• bağırsak hareketinden sonra eksik tahliye hissi
• beyazımsı bir mukus içeren dışkı

IBS bazen sağ taraftaki göğüs ağrısı da dahil olmak üzere sevk edilen ağrıya neden olabilir.

Tedavi

IBS tedavisi tipik olarak aşağıdaki yaşam tarzı ve diyet değişikliklerinin bazılarını içerir:

• artan lif alımı
• düzenli egzersiz yapmak
• stresi azaltmak ve yönetmek
• yeterince uyumak
• düşük FODMAP diyeti gibi belirli bir diyetin ardından.

FODMAP, şişkinlik, gaz ve ağrı gibi sindirim semptomlarına neden olabilen karbonhidrat grupları olan oligo-, di-, monosakkaritler ve poliollerin kısaltmasıdır.

Doktorlar ayrıca kabızlığı, ishali ve karın ağrısını azaltmak için özel ilaçlar da yazabilir.

Plevral bozukluklar

Nefes darlığı ve göğüste sıkışma, plevral bozuklukların potansiyel belirtileridir.

Plevra, iki katman oluşturmak için katlanan büyük, ince bir zar oluşturur. Bir katman akciğerlerin etrafını sarar ve diğeri göğüs boşluğunun içini kaplar. Bu iki katman arasındaki boşluğa plevral boşluk denir.

Plevranın iltihaplanmasına plörezi denir ve iki tabakanın birbirine sürtünmesine neden olabilir. Bu sürtünme, öksürürken veya derin nefes alırken keskin göğüs ağrısına neden olabilir.

Farklı plevral bozukluklarda, plevral boşlukta hava, gaz, sıvı veya kan toplanır ve bu da keskin göğüs ağrısına neden olabilir.

Plevral bozuklukların diğer semptomları:

• öksürme
• ateş ve titreme
• nefes darlığı
• yorgunluk
• göğüste sıkışma
• kilo kaybı
• cilde mavimsi bir renk tonu

Tedavi

Bir plevral bozukluğun tedavisi, altta yatan nedene ve kişinin semptomlarının ciddiyetine bağlıdır.

Örneğin, duruma bir bakteri enfeksiyonu neden oluyorsa, bir doktor antibiyotik reçete edebilir. Ayrıca, bir kişinin rahatsızlığını azaltmaya yardımcı olmak için anti-enflamatuar ilaçlar veya ağrı kesiciler de önerebilirler.

Bazı insanlar, plevral boşluktan gaz veya sıvıları boşaltmak için bir prosedüre ihtiyaç duyar.

Zatürre

Pnömoni, akciğerlerdeki küçük hava keselerinin sıvıyla dolmasına neden olan bulaşıcı iltihaplanmadır. Derin nefes alma veya öksürme ile tipik olarak kötüleşen keskin göğüs ağrısı da dahil olmak üzere bir dizi semptomlara yol açabilir.

Diğer pnömoni semptomları:

• ateş ve titreme
• yeşil, sarı veya kanlı mukus üreten kalıcı bir öksürük
• iştahsızlık
• yorgunluk ve düşük enerji seviyeleri
• bilinç bulanıklığı, konfüzyon
• mide bulantısı
• nefes darlığı veya diğer nefes alma zorlukları

Pnömoninin erken belirtileri, soğuk algınlığı veya gribe benzer olabilir ve aniden ortaya çıkabilir veya birkaç gün içinde giderek kötüleşebilir. Semptomlar hafiften şiddetliye kadar değişebilir.

Pnömoninin en yaygın nedeni bakteriyel enfeksiyondur, ancak pnömoni ayrıca viral veya fungal enfeksiyonlardan da kaynaklanabilir.

Tedavi

Zatürre semptomları olan kişiler bir doktora görünmelidir. Belirtiler şiddetliyse acil tıbbi yardım isteyin.

Zatürree bazen yaşamı tehdit eden komplikasyonlara neden olabilir ve bazı kişilerin hastaneye kaldırılması gerekir.

Tedavi, zatürre tipine ve semptomların ciddiyetine bağlıdır. Doktorlar, bakteriyel pnömoni için antibiyotik veya viral pnömoni için antiviral ilaçlar reçete edebilir.

Evde hafif pnömoniyi tedavi etmek için doktor aşağıdakileri önerebilir:

• bol bol dinlenmek
• çok sıvı içmek
• OTC ağrı kesiciler almak
• tütün dumanından ve diğer akciğer tahriş edicilerinden kaçınmak
• reçete edildiği gibi oral antibiyotik veya oral antiviral tedavi almak

Ne zaman bir doktora görünmeli

Sağ memenin altındaki ağrı kötüleşirse, geçmezse veya günlük aktivitelere engel oluyorsa bir doktora görün. Ayrıca, ağrı diğer ilgili semptomlara eşlik ederse tıbbi yardım isteyin.

Acil tıbbi müdahale gerektiren bazı belirtiler:

• şiddetli, keskin veya ani göğüs ağrısı
• çene, kollar veya omuzlar gibi vücudun diğer bölgelerine yayılan göğüs ağrısı
• dudaklara veya cilde mavimsi bir renk tonu
• nefes almada zorluk
• kan tükürme
• kafa karışıklığı, baş dönmesi veya bilinç kaybı

Özet

Sağ memenin altındaki ağrı nadiren endişe kaynağıdır ve genellikle kas gerilmelerinden veya küçük yaralanmalardan kaynaklanır.

Bununla birlikte, enfeksiyon, göğüs iltihabı veya gastrointestinal sorun gibi daha ciddi bir durumu gösterebilir.

Ağrı kötüleşirse, geçmezse veya diğer ilgili semptomlarla birlikte ortaya çıkarsa, bir doktora görünün. Solunum güçlüklerine eşlik eden şiddetli göğüs ağrısı veya ağrı için derhal tıbbi yardım isteyin.

İspanyolca makaleyi okuyun.