Tıkanmış süt kanalları hakkında ne yapılmalı
Okurlarımız için faydalı olduğunu düşündüğümüz ürünleri dahil ediyoruz. Bu sayfadaki bağlantılar üzerinden satın alırsanız, küçük bir komisyon kazanabiliriz. İşte sürecimiz.
Göğüsler, bir kadın emzirirken süt bezlerinden meme uçlarına süt taşıyan bir dizi kanal içerir. Tıkalı bir kanal yoğun ağrı, şişme ve kaşıntıya neden olabilir.
117 emziren kadın üzerinde 2011 yılında yapılan bir araştırma, emzirmenin ilk yılında bir noktada yüzde 4,5'inin tıkanmış kanallar yaşadığını ortaya koydu. Tıkalı kalan bir kanal, memelerde ağrılı bir enfeksiyon olan mastite neden olabilir.
Tıkanmış bir süt kanalı ağrılı olsa da, genellikle ev ilaçları ile tedavi edilebilir. Bu yazıda, tıkalı kanalların semptomlarına ve nedenlerine, denenecek ev ilaçlarına ve ne zaman bir doktora görüneceğine bakıyoruz.
Semptomlar
Tıkalı bir süt kanalı memede ağrıya neden olabilir.
Tıkalı bir kanalın en yaygın semptomları şunları içerir:
- memede belirli bir yerde ağrı
- memede şişmiş, hassas bir yumru
- göğüslerde ısı ve şişme
- bir tarafta daha yavaş süt akışı
- bir bölgede yumrulu görünen cilt
- meme ucunda süt kabarcığı adı verilen küçük beyaz bir nokta
Bazen tıkalı bir kanal düşük ateşe neden olabilir. Meme enfeksiyonu nedeniyle ateş de ortaya çıkabileceğinden, meme ağrısının yanı sıra ateş yaşayan kişiler bir doktora görünmelidir.
Nedenleri
Tıkalı süt kanalları en çok emziren, yakın zamanda doğum yapmış ve emzirmemeyi seçen veya son zamanlarda emzirmeyi bırakmış kadınlarda görülür.
Emziren bir kadın göğsü tamamen boşaltmazsa tıkalı kanalların ortaya çıkması daha olasıdır çünkü bu, sütün birikmesine ve kanalı tıkamasına neden olabilir.
Fazla beslenme, zayıf mandalı bir bebek veya sık emzirmeyi engelleyen ağrı gibi diğer emzirme sorunları yaşayan kadınlar, tıkalı kanallara karşı daha savunmasızdır.
Bununla birlikte, emziren herkes tıkalı bir kanal yaşayabilir. Bazı risk faktörleri şunları içerir:
- besleme düzeninde yeni bir değişiklik
- bebek tarafından zayıf bir mandal
- her emzirme seansında göğüsleri tamamen boşaltmamak
- düzensiz bir emzirme programı
- kısa veya atlanmış emzirme seansları
- Rahatsız bir emzirme pozisyonu, dar giysiler veya balenli sütyen nedeniyle göğüsler üzerindeki baskı
Bazen insanlar emzirmeyle ilgisi olmayan tıkalı bir süt kanalına yakalanabilir.
Tedavi ve ev ilaçları
Tıkalı bir kanalın semptomlarını genellikle evde tedavi etmek mümkündür. Tıkalı kanalların çoğu tedavi olsun veya olmasın 1-2 gün içinde düzelir.
Düzenli, sürekli emzirme tıkalı bir kanalı çözmenin en hızlı yoludur. Her emzirme seansında memeyi tıkalı kanal ile tamamen boşaltmak önemlidir. Tamamen boşalmış bir meme daha hafif hissedilir ve sıkıldığında çok az süt üretir veya hiç üretmez.
Her emzirme seansından sonra süt sağmak için bir göğüs pompası kullanmak, bebeğin mandalı zayıfsa veya göğsü tamamen boşaltamıyorsa yardımcı olabilir.
Tıkalı kanalı temizleyebilecek ve ağrıyı hafifletebilecek diğer bazı stratejiler şunlardır:
- Bir seferde 20 dakika boyunca bir ısıtma yastığı veya ılık bez uygulamak. Duşta sıcak suyun memelere akmasına izin vermek de faydalı olabilir.
- Göğüsleri 10–20 dakika sıcak Epsom tuzu banyolarında bekletmek.
- Bebeğin çenesi veya burnu tıkalı kanala bakacak şekilde emzirme pozisyonlarını değiştirmek, sütü gevşetmeyi ve kanalı boşaltmayı kolaylaştırır.
- Bebeği dört ayak üzerinde veya bebeği göğüslerin altına yerleştiren başka bir pozisyonda emzirmek. Yerçekimi, göğüsleri boşaltmaya ve tıkanıklığı gidermeye yardımcı olabilir.
- Tıkanıklığa masaj yapmak, hemen üstünden başlamak ve aşağı ve dışarı doğru meme ucuna doğru itmek.
- Sıkıştırmaktan veya tıkanıklığı “patlatmaya” çalışmaktan kaçınma.
- Bol giysiler giymek ve balenli sütyen giymemek.
Bazen tıkalı bir kanal aşırı derecede ağrılıdır veya ev ilaçları ile ortadan kalkmaz. Düzelmeyen tıkalı bir kanal, enfeksiyon nedeniyle göğüslerin iltihaplanması olan mastite yol açabilir. Mastit ağrılı olabilse de, doktor genellikle antibiyotiklerle tedavi edebilir.
İnsanlar evde mastiti veya şüpheli mastiti tedavi etmeye çalışmamalıdır. Tedavi için mümkün olan en kısa sürede bir doktora görünmek komplikasyon riskini azaltacaktır.
Epsom tuzu çevrimiçi olarak satın alınabilir.
Önleme
Kanalların tıkanmasını önlemek için en önemli strateji, emzirme seansı sırasında bebeğin her memeyi tamamen boşaltmasına izin vermektir.
Yeni doğmuş bir bebeğin memeyi boşaltması 15-30 dakika sürebilir, bu nedenle sabır önemlidir.
Bebeğin memeyi boşalttığına dair bazı işaretler şunları içerir:
- bebek emdiğinde yutkunmayı duymamak
- meme daha hafif hissediyor
- memede dolgunluk veya karıncalanma hissi yok
Tıkanmış bir kanal riskini azaltabilecek diğer bazı adımlar şunları içerir:
- rahat bir hemşirelik gömleği ve telsiz sütyen gibi gevşek giysiler giymek
- Göğüslere çok fazla baskı veya ağırlık uygulayan pozisyonlardan kaçınmak
- emzirme, talep üzerine veya sık sık drenaja izin veren düzenli bir programda
Bebeğin ihtiyaç duyduğundan daha fazla süt olan aşırı miktarda anne sütü olan kadınların tıkalı bir kanal geliştirme riski daha yüksektir. Bir emzirme danışmanı bu aşırı arzın azaltılması konusunda tavsiyelerde bulunabilir.
Ne zaman bir doktora görünmeli
Tıkalı bir kanal ağrılı olabilir, ancak tıbbi bir acil durum değildir. Bununla birlikte, aşağıdaki belirtiler ortaya çıkarsa bir doktora görünmek en iyisidir:
- şiddetli ağrı
- 1-2 gün sonra gitmeyen tıkalı bir kanal
- ateş
- şişmiş, kırmızı göğüsler
- geri gelmeye devam eden tıkalı kanallar
Tıkalı bir kanal, genellikle uygun olmayan bir emzirme pozisyonu veya bebeğin mandalında bir sorun olduğunu gösterebilir. Bu sorunlar, kadın veya bebek emzirmeye yeni başladığında ve hala bu beceride ustalaştığında yaygındır.
Bir emzirme danışmanıyla çalışmak, emziren kadınların kanal tıkanıklığı riskini azaltmasına yardımcı olabilir. La Leche League toplantıları da yardımcı olabilir.
Bu toplantılar, kadınlara çeşitli uygun emzirme pozisyonlarını deneme ve çok sayıda emzirme deneyimi olan kişilerden tavsiye alma şansı sunar.
