Keto diyeti neden ciltte kızarıklığa neden olur?
Ketojenik bir diyetin ardından bazen kırmızı, kaşıntılı bir deri döküntüsüne neden olabilir ve bu kızarıklığa genellikle keto döküntüsü denir.
Keto döküntüsü için tıbbi terim prurigo pigmentosa'dır.
Keto döküntüsü, ciltte ağ benzeri modeller oluşturduğu için belirgindir. Genellikle üst vücudu etkiler.
Araştırmacılar, ketojenik bir diyetin neden cilt iltihabına neden olduğunu tam olarak bilmiyorlar, ancak bu kızarıklığın ketozis ile bir bağlantısı olabileceğine inanıyorlar. Birkaç farklı tedavi ve yaşam tarzı önlemi semptomların giderilmesini sağlayabilir.
Bu yazıda, keto döküntüsünü, görünümü ve nasıl tedavi edileceği dahil olmak üzere daha ayrıntılı olarak tartışıyoruz.
Keto döküntüsü nedir?
Keto döküntü, nadir görülen bir dermatit veya deri iltihabı şeklidir. Vücudun üst kısmında gelişen kaşıntılı ve rahatsız edici bir kızarıklıktır.
Ketojenik diyet, keto döküntüsünün olası nedenlerinden biridir. Bu diyet popülaritesini artırıyor çünkü ketoz, kilo vermeyi teşvik etmek de dahil olmak üzere bir dizi potansiyel sağlık yararı sunuyor.
Keto diyeti, karbonhidrat açısından son derece düşüktür, ancak protein ve yağ açısından yüksektir. Bir kişi bu yeme düzenini yeterince takip ettiğinde, vücutları karbonhidratlar yerine yakıt için vücut yağını parçalamaya başlar. Vücut, yağları keton cisimciklerine dönüştürür.
Vücut birincil enerji kaynağını bu keton cisimlerine çevirdiğinde kişi ketoz durumuna ulaşmıştır.
Keto döküntüsü raporlarının çoğu Japonya'da olmuştur ve 2011 yılına kadar diğer ülkelerde sadece 40 rapor edilmiş vaka olmuştur. Bunun nedeni Batılı doktorların duruma daha az aşina olmaları olabilir.
Keto döküntüsünün nedeni belirsizdir, ancak araştırmalar ketoz durumunda olmanın durumun olası bir nedeni olabileceğini düşündürmektedir.
Keto diyetine ek olarak, açlık ve diyabet bir ketoz durumuna yol açabilir.
Bir keto döküntüsünün diğer olası nedenleri veya tetikleyicileri şunları içerir:
- hamilelik ve adet döneminde ortaya çıkabilecek hormonal değişiklikler
- obezite cerrahisinin bir komplikasyonu
- Cilt sürtünmesi
Semptomlar
Keto döküntüsü ciltte kabarık, kırmızı, kaşıntılı papüller olarak görünür. Cilt kızarıklığı veya kızarıklık, koyu ciltte tespit edilmesi daha zor olabilir.
Kızarıklık vücudun üst kısmında daha yaygındır ve aşağıdakileri etkileme eğilimindedir:
- göğüs
- geri
- boyun
Keto döküntü, birleşik ve retiküle papillomatoz, kontakt dermatit ve bazı ilaç reaksiyonları gibi diğer cilt rahatsızlıklarına benzeyebilir. Bununla birlikte, keto döküntülerini kırmızı yumrular çözülmeye başladıkça ciltte kalan ağ benzeri modelle ayırt etmek mümkündür.
Zamanla iltihap azalmaya devam edecek ve ciltte kahverengimsi bir renk değişikliği bırakacaktır.
Tedavi
Keto döküntüsü olan biri için birkaç olası tedavi seçeneği vardır.
Ketoz nedeniyle ortaya çıkan keto döküntüleri için, daha fazla karbonhidrat yemek, vücudu ketozdan dışarı çıkardığı için genellikle döküntüyü giderir.
Diyabetli kişilerde insülin verilmesi keto döküntülerini azaltabilir.
Araştırmalar, minosiklin veya tetrasiklin gibi antibiyotiklerin de keto döküntü semptomlarını tedavi edebileceğini göstermektedir.
Giyilen giysiler ile cilt arasındaki sürtünme keto döküntüsünü tetikleyebilir, bu nedenle bol giysiler giymek de bunu azaltabilir.
Semptomları hafifletmek için, iyi cilt bakımı için genel tedavi tavsiyelerine uymak da yararlıdır, örneğin:
- mümkün olduğunca kızarıklığa dokunmaktan kaçınmak
- tırnakları kısa tutmak
- bölgeyi günde birkaç kez nemlendirmek
- yün veya güçlü deterjanlar gibi tahriş edici maddelerle temastan kaçınmak
- sıcak veya nemli iklimlerden kaçınmak
- cildi nazikçe yıkamak ve aşırı sürtünmeden kaçınmak
Özet
Keto döküntüsü nadirdir. Araştırmacılar, döküntüye neyin neden olduğunu henüz tam olarak anlamadılar, ancak ketoz durumunda olmak olası bir neden olabilir. Keto döküntüsü ve diğer cilt rahatsızlıkları arasında benzerlikler olmasına rağmen, bu döküntü, papüllerin ağ benzeri yapısı nedeniyle belirgindir.
Keto diyeti veya oruç tuttuktan sonra keto döküntüsü gelişen kişiler, karbonhidrat alımını artırarak bunu tedavi edebilirler. Doktorlar ayrıca döküntülerin giderilmesine yardımcı olmak için topikal ilaçlar veya oral antibiyotikler de yazabilir.
