Erektil disfonksiyon tersine çevrilebilir mi?
Sertleşme sorunu çok yaygın bir deneyimdir. İlaçla veya ilaçsız olarak genellikle tersine çevrilebilir. Yaşam tarzı değişiklikleri ve doğal ilaçlar yardımcı olabilir.
Çoğu erkek, istendiğinde ereksiyona ulaşamama konusunda en az bir dönem yaşar. Aşırı durumlarda, ereksiyona sahip olamayabilirler veya sürdüremeyebilirler. Amerika'da tahmini 30 milyon erkeği etkileyen erektil disfonksiyon (ED) çok yaygındır.
Çoğu ED vakası, daha önce bir ereksiyonu sürdürebilen erkeklerde görülür. Durum genellikle tersine çevrilebilir, ancak ED'yi tamamen iyileştirme şansı altta yatan nedene bağlıdır.
ED'yi tersine çevirmenin doğal ve tıbbi yollarını öğrenmek için okumaya devam edin.
ED tersine çevrilebilir mi?
Doğru tedavi ED semptomlarını azaltabilir veya ortadan kaldırabilir.
Çoğu durumda, evet, erektil disfonksiyon tersine çevrilebilir. Yayınlanan bir çalışma Cinsel Tıp Dergisi 5 yıl sonra yüzde 29'luk bir remisyon oranı buldu.
ED tedavi edilemese bile, doğru tedavinin semptomları azaltabileceğini veya ortadan kaldırabileceğini unutmamak önemlidir.
Doktorlar iki tür ED belirlediler:
- Birincil ED, bir erkeğin asla bir ereksiyona sahip olamadığı veya sürdüremediği zaman ortaya çıkar. Bu nadir.
- İkincil ED, bir zamanlar düzenli erektil işlevi olan kişilerde ortaya çıkar. Bu en yaygın türdür.
İkincil ED tersine çevrilebilir ve genellikle geçicidir. Birincil ED, daha yoğun ve tıbbi tabanlı tedaviler gerektirebilir.
ED genellikle ilaçla veya ameliyatla tedavi edilebilir. Bununla birlikte, bir kişi altta yatan nedeni tedavi edebilir ve ilaç kullanmadan semptomları tersine çevirebilir.
En iyi tedavi kişiye göre değişebilir. Bazıları, ameliyat veya ilaç tedavisi gibi geleneksel tedavilerin işe yaramadığını fark eder. Bu erkekler, penise kan çeken ve ereksiyona neden olan bir penis pompası kullanarak başarılı olabilirler.
ED'yi tersine çevirme yöntemleri üç kategoriye ayrılır:
Kısa süreli tedaviler
Bunlar ereksiyonların elde edilmesine veya sürdürülmesine yardımcı olur, ancak ED'nin altında yatan nedeni ele almaz. Örneğin, sildenafil (Viagra), ED'den kısa süreli rahatlama sağlayabilen penise kan akışını arttırır. Diyabet ve ateroskleroz gibi rahatsızlıkları olan kişilerin ereksiyon olmasına yardımcı olabilir.
Altta yatan nedeni ele almak
Birincil tedaviler, ED'ye neden olan sorunu ele alır. Tıkalı arterler sorumlu olduğunda, ilaç almak veya daha sık egzersiz yapmak kardiyovasküler sağlığı iyileştirebilir. Bu ED'yi ortadan kaldırabilir veya bölümlerin sıklığını azaltabilir.
Psikolojik tedaviler
ED'nin nedeni psikolojik olabilir ve durumun kendisi anksiyeteye yol açabilir. Psikolojik tedaviler kaygıyı azaltabilir, kendine güveni artırabilir ve cinsel partnerlerle ilişkileri geliştirebilir.
Ayrıca, bu değişiklikler diğer tedavilerin etkili olma olasılığını artırabilir.
Bazı erkekler, seksle ilgili yoğun endişenin belirli tedavilerin işe yaramasını engellediğini fark eder. Bu kaygıyı ele almak genel sonuçları iyileştirebilir.
ED'yi tersine çevirmenin yolları
Altta yatan sağlık sorunlarını kontrol etmek için bir doktora görünün. ED, diyabetle ilişkili sinir hasarı, kardiyovasküler hastalık veya nörolojik bir sorunun ilk belirtisi olabilir.
ED'nin nedeni fiziksel olsa da, durumun hala psikolojik etkileri olabilir. Kendini bilince veya anksiyeteye yol açarak sertleşmeyi zorlaştırabilir. Bu nedenle bir tedavi planı hem fiziksel hem de psikolojik yöntemleri içerebilir.
Çok çeşitli tedaviler ED'yi tersine çevirebilir. Bunlar şunları içerir:
1. Yaşam tarzı değişiklikleri
Yaşam tarzını ayarlamak, diyabet ve tıkalı arterler gibi ED'ye neden olan birçok sorunu iyileştirebilir. Altta yatan sağlık sorunları olan erkekler, seçenekleri doktorlarıyla tartışmalıdır.
Yardımcı olabilecek yaşam tarzı değişiklikleri şunları içerir:
- ED ile ilgili stresi yönetmek ve kan basıncını kontrol etmek için gevşeme egzersizlerini kullanmak
- kan akışını iyileştirmek için egzersiz yapmak
- kan basıncını düşürmek ve kolesterol ve testosteron seviyelerini iyileştirmek için gerektiğinde kilo vermek
- özellikle diyabet veya kardiyovasküler hastalığı olan kişilere fayda sağlayabilecek diyetin değiştirilmesi
2. Pelvik taban egzersizleri
Pelvik taban kasları, erkeklerin idrara çıkmasına ve boşalmasına yardımcı olur. Bu kasları güçlendirmek, erektil işlevi de iyileştirebilir. Kapsamlı bir 2010 incelemesi, pelvik taban egzersizlerinin diyabetli erkeklerin ereksiyon almasına ve sürdürmesine yardımcı olabileceğini buldu.
Hangi egzersizlerin en etkili olduğunu öğrenmek için pelvik taban fizik tedavisini bir doktorla tartışın.
3. Danışmanlık veya çift terapisi
ED, benlik saygısını olumsuz yönde etkileyebilir. Hakkında konuşmak zor olabilir ama konu yaygındır. Özellikle depresyon veya anksiyeteye neden olduğunda ED'yi kabul etmek ve tartışmak önemlidir.
Bireysel danışmanlık, sorunun nedenini ortaya çıkarmaya yardımcı olabilir.Bir psikolog veya psikiyatrist, bir bireyin anksiyetesini yönetmesine ve sorunları çözmesine yardımcı olabilir, bu da ED'yi ortadan kaldırabilir ve geri dönmesini önleyebilir.
Çiftlerin terapisi, cinsel partnerlerin duyguları üzerinden konuşmalarına ve ED hakkında iletişim kurmanın sağlıklı, yapıcı yollarını bulmalarına yardımcı olabilir.
4. Bitkisel ve alternatif ilaçlar
Bazı erkekler, akupunktur gibi alternatif ve tamamlayıcı tedavilerin ED'ye yardımcı olduğunu bulmaktadır. Ön araştırmalar, bazı bitkisel takviyelerin de yardımcı olabileceğini düşündürmektedir.
Bir 2018 incelemesi, ginseng preparatlarının incelenen popülasyonda ED semptomlarını önemli ölçüde iyileştirdiğini buldu. Deniz çamı ekstresi müstahzarları, Pinus pinasterve maca, Lepidium meyenii, ayrıca umut verici sonuçlar gösterdi, ancak daha fazla araştırmaya ihtiyaç var.
Alternatif tıp yöntemleri, bir doktorun rehberliğinde ve diğer tedavilerle birlikte kullanıldığında en güvenlidir.
5. İlaç
Çok çeşitli ilaçlar ED'ye yardımcı olabilir. En iyi bilinenleri, penise giden kan akışını artıran ve ereksiyona yardımcı olan tadalafil (Cialis) ve Viagra gibi ilaçlardır.
Bunlar, ED'nin bu nedeni fiziksel olduğunda etkili olabilir ve nedeni bilinmediğinde veya anksiyete ile ilişkili olduğunda da işe yarar.
Diyabet gibi altta yatan bir durum ED'ye neden oluyorsa, tedavisi genellikle ED'yi tersine çevirecek veya kötüleşmesini önleyecektir.
6. İlaç değişiklikleri
Bazı ilaçlar ED'yi daha da kötüleştirebilir. Örneğin tansiyon ilaçları penise giden kan akışını azaltarak ereksiyonu zorlaştırabilir.
ED'nin bir ilaçla ilişkili olduğundan şüphelenen herkes bir doktora söylemelidir. Alternatif ilaçlar genellikle mevcuttur.
7. Mekanik cihazlar
Penis pompaları, şiddetli sinir hasarı olanlar da dahil olmak üzere çoğu erkekte penise kan çekebilir ve ereksiyona neden olabilir. Şiddetli sinir veya kan damarı hasarı olduğunda, halka kullanmak peniste kan tutmaya yardımcı olabilir.
Ciddi fiziksel sağlık sorunları mevcut olsa bile, mekanik bir cihaz genellikle sertleşmeye yardımcı olabilir.
8. Cerrahi
Diğer stratejiler etkisiz ise veya ED'nin anatomik bir nedeni varsa, doktor ameliyatı önerebilir. Prosedür, anında ereksiyon sağlayan bir cihazın implante edilmesini içerir. Çoğu durumda cerrahi etkilidir ve komplikasyon oranı yüzde 5'in altındadır.
Görünüm
Bazı insanlar ED konusunda hayal kırıklığı hissederler. Durumun tedavi edilebilir olduğunu hatırlamak önemlidir.
ED çok yaygındır ve genellikle altta yatan nedeni tedavi etmek için doğal ilaçlar veya ilaçlar kullanılarak tersine çevrilebilir.
Erken müdahale genellikle ciddi bir tıbbi durumu tespit edebilir ve ED'nin nedenini erken belirlemek, onu tersine çevirme olasılığını artırabilir. En iyi tedavi yöntemi hakkında bir doktorla konuşun.
