Ağız kokusu hakkında bilmeniz gereken her şey

Ağız kokusu, insanların tahmini yüzde 25'ini etkiler. Ağız kokusunun bir dizi olası nedeni vardır, ancak büyük çoğunluğu ağız hijyenine bağlıdır.

Ağız kokusu veya fetor oris olarak da bilinir. Ağız kokusu ciddi endişe, utanç ve kaygıya neden olabilir, ancak tedavisi nispeten kolaydır.

Bu MNT Bilgi Merkezi makale ağız kokusunun olası kökenlerini, teşhisini ve nasıl tedavi edileceğini tartışacak.

Ağız kokusuyla ilgili hızlı gerçekler

İşte ağız kokusuyla ilgili bazı önemli noktalar. Daha ayrıntılı ve destekleyici bilgiler ana makalede yer almaktadır.

• Ağız kokusunun dünya genelinde 4 kişiden 1'ini etkilediği tahmin edilmektedir.
• Ağız kokusunun en yaygın nedeni kötü ağız hijyenidir.
• Yiyecek parçacıkları ağızda kalırsa, bakteriler tarafından parçalanmaları kükürt bileşikleri üretir.
• Ağzı sulu tutmak ağız kokusunu azaltabilir.
• Ağız kokusu için en iyi tedavi, düzenli diş fırçalamak, diş ipi kullanmak ve hidrasyondur.

Ağız kokusu nedir?

Ağız kokusu belirli hastalıklarla ilişkilendirilse de ağız hijyeni en yaygın nedendir.

Ağız kokusu, ciddi psikolojik sıkıntılara neden olabilen yaygın bir sorundur. Bir dizi potansiyel neden ve tedavi mevcuttur.

Herkes ağız kokusundan muzdarip olabilir. Her 4 kişiden 1'inin düzenli olarak ağız kokusu aldığı tahmin edilmektedir.

Ağız kokusu, diş çürümesi ve diş eti hastalığından sonra insanların diş bakımı aramalarının en yaygın üçüncü nedenidir.

İyileştirilmiş diş hijyeni ve sigarayı bırakmak gibi basit ev ilaçları ve yaşam tarzı değişiklikleri genellikle sorunu ortadan kaldırabilir. Ağız kokusu devam ederse, bununla birlikte, altta yatan nedenleri kontrol etmek için bir doktora gitmeniz önerilir.

Tedavi

Ağız kokusunu azaltmanın en iyi yöntemi ağız hijyenidir. Bu, boşlukların önlenmesini sağlar ve diş eti hastalığı olasılığını azaltır.

Bireylerin yılda iki kez kontrol ve temizlik için diş hekimine gitmeleri önerilir.

Diş hekimi, antibakteriyel bir ajan veya antibakteriyel gargara içeren bir diş macunu önerebilir.

Alternatif olarak, diş eti hastalığı mevcutsa, diş etleri ve dişler arasındaki ceplerde biriken bakteri oluşumunu temizlemek için profesyonel temizlik gerekebilir.

Nedenleri

Ağız kokusunun olası nedenleri şunları içerir:

• Tütün: Tütün ürünleri kendi ağız kokusuna neden olur.Ek olarak, ağız kokusuna da neden olabilecek diş eti hastalığı olasılığını arttırırlar.
• Yiyecek: Dişlere yapışan yiyecek parçacıklarının parçalanması kokuya neden olabilir. Soğan ve sarımsak gibi bazı yiyecekler de ağız kokusuna neden olabilir. Sindirildikten sonra parçalanma ürünleri kanda akciğerlere taşınarak nefesi etkileyebilir.
• Ağız kuruluğu: Tükürük ağzı doğal olarak temizler. Ağız, kserostomi gibi belirli bir hastalık nedeniyle doğal olarak kuru veya kuruysa, koku oluşabilir.
• Diş hijyeni: Fırçalama ve diş ipi, birikip yavaşça parçalanarak koku üreten küçük yiyecek parçacıklarının uzaklaştırılmasını sağlar. Fırçalama düzenli değilse plak adı verilen bir bakteri filmi oluşur. Bu plak diş etlerini tahriş edebilir ve periodontitis adı verilen dişler ve diş etleri arasında iltihaplanmaya neden olabilir. Düzenli veya uygun şekilde temizlenmeyen protezler de ağız kokusuna neden olan bakterileri barındırabilir.
• Hızlı diyetler: Oruç ve düşük karbonhidratlı beslenme programları ağız kokusuna neden olabilir. Bu, keton adı verilen kimyasalları üreten yağların parçalanmasından kaynaklanmaktadır. Bu ketonların güçlü bir aroması vardır.
• İlaçlar: Bazı ilaçlar tükürüğü azaltabilir ve bu nedenle kokuları artırabilir. Diğer ilaçlar parçalandıkça ve nefeste kimyasallar saldıkça koku üretebilir. Örnekler, anjin tedavisinde kullanılan nitratları, bazı kemoterapi kimyasallarını ve fenotiyazinler gibi bazı sakinleştiricileri içerir. Vitamin takviyelerini büyük dozlarda alan bireyler de ağız kokusuna yatkın olabilirler.
• Ağız, burun ve boğaz rahatsızlıkları: Bazen boğazın arkasındaki bademciklerde küçük, bakteri kaplı taşlar oluşabilir ve koku üretebilir. Ayrıca burun, boğaz veya sinüslerdeki enfeksiyonlar veya iltihaplanma da ağız kokusuna neden olabilir.
• Yabancı cisim: Özellikle çocuklarda burun boşluğuna yabancı cisim takılırsa ağız kokusu oluşabilir.
• Hastalıklar: Bazı kanserler, karaciğer yetmezliği ve diğer metabolik hastalıklar, ürettikleri özel kimyasal karışımları nedeniyle ağız kokusuna neden olabilir. Gastroözofageal reflü hastalığı (GERD), mide asitlerinin düzenli reflüsü nedeniyle ağız kokusuna neden olabilir.

Ağız kokusunun daha nadir nedenleri

Daha önce de belirtildiği gibi, ağız kokusunun en yaygın nedeni ağız hijyenidir, ancak diğer durumlar da suçlanabilir.

Ağız kokusunun daha nadir nedenleri şunları içerir:

• Ketoasidoz: Diyabetli bir kişinin insülin seviyeleri çok düşük olduğunda vücutları artık şeker kullanamaz ve bunun yerine yağ depolarını kullanmaya başlar. Yağ parçalandığında ketonlar üretilir ve birikir. Ketonlar çok sayıda bulunduklarında zehirli olabilirler ve farklı ve hoş olmayan bir nefes kokusu üretirler. Ketoasidoz, ciddi ve potansiyel olarak yaşamı tehdit eden bir durumdur.
• Bağırsak tıkanıklığı: Uzun süreli kusma varsa, özellikle bağırsak tıkanıklığı varsa, nefes dışkı gibi kokabilir.
• Bronşektazi: Bu, solunum yollarının normalden daha geniş hale geldiği ve ağız kokusuna yol açan mukus birikmesine izin veren uzun vadeli bir durumdur.
• Aspirasyon pnömonisi: Kusmuk, tükürük, yiyecek veya sıvıların solunması nedeniyle akciğerlerde veya solunum yollarında şişme veya enfeksiyon.

Semptomlar

Spesifik nefes kokusu, sorunun nedenine bağlı olarak değişebilir. En iyisi yakın bir arkadaşınızdan veya akrabanızdan ağzınızın kokusunu ölçmesini istemek, çünkü bunu kendiniz değerlendirmek zor olabilir.

Hiç kimse yoksa, kokuyu kontrol etmenin bir yolu bileğinizi yalamak, kurumaya bırakmak ve sonra koklamaktır. Bileğin bu bölgesindeki kötü bir koku, muhtemelen sizin ağız kokusu olduğunuzu düşündürür.

Bazı kişiler ağız kokusu çok az olsa veya hiç olmasa da nefesleri konusunda endişe duyarlar. Bu duruma halitofobi denir ve takıntılı ağız temizleme davranışına yol açabilir.

Evde yapılan ilaçlar

Ağız hijyeni, ağız kokusu sorunlarının çoğunun anahtarıdır.

Ağız kokusu için diğer yaşam tarzı değişiklikleri ve ev ilaçları şunları içerir:

• Dişleri fırçalayın: Tercihen her yemekten sonra günde en az iki kez fırçaladığınızdan emin olun.
• Diş ipi: Diş ipi kullanmak, dişler arasında yiyecek parçacıkları ve plak oluşumunu azaltır. Fırçalama, diş yüzeyinin yalnızca yaklaşık yüzde 60'ını temizler.
• Temiz protezler: Takma dişler, köprü veya ağız koruyucu dahil ağzınıza giren her şey, tavsiye edildiği şekilde günlük olarak temizlenmelidir. Temizlik, bakterilerin birikmesini ve ağza geri taşınmasını önler. Diş fırçasını 2-3 ayda bir değiştirmek de benzer nedenlerle önemlidir.
• Fırça dili: Bakteriler, yiyecekler ve ölü hücreler, özellikle sigara içenlerde veya özellikle ağız kuruluğu olanlarda dilde birikir. Bazen bir dil kazıyıcı yararlı olabilir.
• Ağız kuruluğundan kaçının: Bol su için. Her ikisi de ağzı kurutan alkol ve tütünden kaçının. Sakız çiğnemek veya tercihen şekersiz bir tatlıyı emmek tükürük üretimini uyarmaya yardımcı olabilir. Ağız kronik olarak kuru ise, doktor tükürük akışını uyaran ilaçlar yazabilir.
• Diyet: Soğan, sarımsak ve baharatlı yiyeceklerden uzak durun. Şekerli yiyecekler ayrıca ağız kokusuyla da bağlantılıdır. Kahve ve alkol tüketimini azaltın. Sert yiyecekler içeren bir kahvaltı yapmak, dilin arkasını temizlemeye yardımcı olabilir.

Bu faktörlerin kontrol edilmesine rağmen nefes kokusu devam ederse, bir kişinin diğer koşulları ekarte etmek için daha ileri testler için bir doktora gitmesi önerilir.

Teşhis

Çoğu zaman, bir diş hekimi ağız kokusundan şüphelenilen bir kişinin nefesini koklayacak ve kokuyu altı puanlık bir yoğunluk ölçeğinde derecelendirecektir. Diş hekimi dilin arkasını sıyırabilir ve bu bölge genellikle aroma kaynağı olabileceğinden kazıntıların kokusunu alabilir.

Kokuyu daha hassas şekilde derecelendirebilen çeşitli karmaşık detektörler vardır.

Aşağıdakileri içerir:

• Halimetre: Bu, düşük seviyelerde kükürt tespit eder.
• Gaz kromatografisi: Bu test üç uçucu sülfür bileşiğini ölçer: Hidrojen sülfür, metil merkaptan ve dimetil sülfür.
• BANA testi: Bu, ağız kokusuna neden olan bakteriler tarafından üretilen belirli bir enzimin seviyelerini ölçer.
• Beta-galaktosidaz testi: Enzim beta-galaktosidaz düzeylerinin ağız kokusu ile ilişkili olduğu bulunmuştur.

Diş hekimi daha sonra ağız kokusunun olası nedenini belirleyebilecektir.