Diyabetli insanlar, obezite strese yatkın mı?
Obezite ve tip 2 diyabet veya prediyabet hastaları insülin direncine sahiptir - bu da vücutlarının kan şekeri seviyelerini düzenleyemediği anlamına gelir. Fakat bu dengesizlikler aynı zamanda olumsuz uyaranlara karşı duygusal tepkilerinin arttığı anlamına mı geliyor?
Auriel Willette, Tovah Wolf ve Ames'teki Wisconsin-Madison Üniversitesi ve Iowa Eyalet Üniversitesi'ndeki diğerlerine göre, bunun cevabı "evet".
Önceki çalışmalar, hem tip 2 diyabet hem de obezite ile yaşayan kişilerin depresyon gibi duygudurum bozukluklarına daha yatkın göründüğünü ortaya koymuştur.
Yeni çalışmaya katılan bilim adamları, stresörlere karşı bu artan duygusal tepkinin, artan bir olumsuz duygusal tepkinin içeriğini oluşturan insülin direnciyle ilgili olabileceğini düşündüler.
Son çalışmaları - sonuçları şimdi dergide yayınlandı Psikosomatik Tıp - tip 2 diyabetli veya prediyabetli bireylerin olumsuz görsel uyaranlara daha güçlü tepki verdiğini gösterir.
Bu, beyin aktiviteleri, kortizol seviyeleri (stres hormonu) ve bilişsel performansları ile desteklenir.
Negatif reaksiyonlara bağlı insülin direnci
Araştırmacılar, araştırmalarıyla ilgili verileri toplamak için Amerika Birleşik Devletleri'nde Midlife adlı daha büyük bir çalışmayı kullanarak 331 yetişkini işe aldı.
Katılımcılarda çalıştıkları ilk işaret, otomatik olarak potansiyel olarak tehlikeli olarak algılanan bir uyarana karşı istemsiz bir savunma tepkisi olarak tanımlanan "irkilme tepkisi" idi.
Şaşırmış bir şekilde zıpladığınızı hayal edin, çünkü biri aniden "yuh!" Diye bağırır. başka türlü sessiz bir odada arkanızdan. Bir an sonra bunun sadece pratik bir şaka olduğunu anlayacaksınız, ancak vücudunuzun anlık tepkisi sizi zarardan uzaklaştırmaktır.
Bununla birlikte, bazı bireylerin diğerlerine göre daha güçlü, daha yoğun ürkütücü tepkileri vardır ve diyabetli kişilerin bu kategoriye girebileceği ortaya çıkar.
Willette ve ekibi, her çalışma katılımcısına duygusal bir tepkiyi tetiklemek amacıyla olumsuz, olumlu veya tarafsız içerikli bir dizi resim gösterdi.
Aynı zamanda, deneklerin istemsiz tepkilerini bir elektroensefalogram (EEG) kullanarak test ettiler; bu, küçük elektrik sensörlerinin başın ve yüzün üstündeki kilit alanlara - bu durumda katılımcıların gözlerinin altına - aktiviteyi ölçmek için yerleştirildiği bir test. merkezi sinir sisteminde.
Bunu yaparken, araştırmacılar, olumsuz görüntüler gösterildiğinde her bireyin ne sıklıkla göz kırptığını veya kaçtığını değerlendirdiler.
Willette, "İnsülin direnci daha yüksek olan insanlar, olumsuz resimlerden daha çok korkuyorlardı," diyor ve ekliyor, "Genişletme olarak, hayattaki olumsuz şeylere daha duyarlı olabilirler."
"Bu metabolik sorunların, hepimizi strese sokan şeyleri nasıl algıladığımız ve bunlarla nasıl başa çıktığımızla ilgili olduğunu öne süren tek bir kanıt," diye belirtiyor.
Bir kısır döngü
Ayrıca, beyinleri dinlenirken - yani herhangi bir özel görevle meşgul değilken - katılımcılara yapılan EEG testlerinin sonuçları, tip 2 diyabet veya prediyabet hastalarının beyinlerinin sağ yarısında daha fazla aktivite gösterdiğini gösterdi.
Bu ilginç çünkü aşırı aktif bir sağ hemisfer, depresyon ve olumsuz ruh halleri ile ilişkilendirilmiştir.
Wolf, sonuçların, kronik metabolik hastalıkları olan insanların, kendilerini daha iyi hale getirme yolculuklarında desteklemek için daha sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürmeyi neden bu kadar zor bulduklarına dair bir açıklama önerdiğini belirtiyor.
Bir kişi sürekli olarak olumsuz düşüncelere odaklanırsa, olumlu bir sağlık sonucuna ulaşmak için çalışma motivasyonunu bulmakta zorlanabileceğini söylüyor.
Dahası, bilim adamları, prediyabet ve tip 2 diyabetli katılımcıların, kronik stresin olası bir işareti olarak okudukları düşük kortizol seviyelerine sahip olduklarını buldular.
Bir telefon bilişsel performans testi de, bu kişilerin daha zayıf aritmetik yetenek gibi bazı bilişsel eksiklikleri olduğunu ortaya koydu.
Bilim adamları, insülin direncinin değişen stres faktörleri algısına nasıl katkıda bulunabileceğini daha iyi anlamanın, uzmanların olumsuz ruh hallerinin etkilerini ortadan kaldırmasına ve obezite ve diyabetin üstesinden gelmeyi amaçlayan hastalar üzerinde düşünmelerine yardımcı olabileceğini savunuyorlar.
Wolf, “Kan şekeri sorunları olan insanlar için daha stresli ve reaktif olmak kan şekerinin yükselmesine neden olabilir” diyor ve bunun bir kısır döngü oluşturduğuna dikkat çekiyor.
Prediyabet ve şeker hastalığı olan kişiler hastalığı tersine çevirmeye veya tedavi etmeye çalışıyorsa, stresli olaylar hedeflerini engelleyebilir. Stresli olaylara karşı sıklıkla görülen olumsuz tepkiler, daha düşük bir yaşam kalitesine yol açabilir ve sağlıklı olmayı zorlaştıran bir kısır döngü yaratabilir. "
Tovah Kurt
