DIZDEKI ARTRIT: TIPLERI, NEDENLERI VE SEMPTOMLARI - KIREçLENME

Dizdeki artrit: Bilmeniz gerekenler

Diz artriti bir adım atmayı ağrılı hale getirebilir. Eklemdeki şişlik, ağrı ve sertlik, bir kişi bu duruma sahip olduğunda ortaya çıkabilecek semptomlardan sadece birkaçıdır.

Diz eklemi, bir kapının açılıp kapanmasına benzer hareketiyle adlandırılan bir menteşe eklemidir.

Eklem üç ana kemikten oluşur. İki kemiğin birleştiği yerde, her bir kemik, koruyucu bir kıkırdak örtüsüne sahiptir. Menisküs olarak bilinen ek kıkırdak parçaları dizini daha da destekler.

Tüm bu koruyucu kıkırdak parçaları dizdeki kemiklerin birbirine sürtünmesini engeller. Bu olursa çok acı verici olabilir.

Diz üzerindeki günlük talepler ve yaralanma potansiyeli onu artrit hasarı için ortak bir kaynak haline getirir. Farklı artrit türleri vardır ve tip, bir doktorun hangi tedaviyi önereceğini belirler.

Semptomlar

Diz artritinin birçok nedeni olabilir.

Genellikle diz artritiyle bağlantılı semptomlar şunları içerir:

krepitus, diz ekleminin hareketle tıklanması veya patlaması
hava ile ilgili görünen ve yağmurla daha da kötüleşen ağrı
sertlik
şişme
diz ekleminde bükülmesine neden olabilecek güçsüzlük

Eklem üzerindeki sıcaklık ve kızarıklık genellikle gut artritinin belirtileridir, ancak bunlar iltihaplanma derecesine bağlı olarak hemen hemen her tür artritte ortaya çıkabilir.

Diz artriti semptomları tipik olarak zamanla kötüleşir.

Daha sonraki aşamadaki artrit semptomları, hareketi çok zorlaştıran görünür eklem deformiteleri ve sertliği içerebilir. Bununla birlikte, şiddetli diz artrit semptomları aniden ortaya çıkabilir.

Türler

Amerikan Ortopedi Cerrahları Akademisi'ne (AAOS) göre, 100'den fazla artrit türü vardır ve bunlardan bazıları dizde yaygındır.

Kireçlenme

Osteoartrit (OA), en yaygın diz artriti türüdür.

Kemikleri örten koruyucu kıkırdak yıprandığında olur.

Kıkırdak aşındıkça diz ekleminin kemikleri birbirine sürtünmeye başlar.

Bu, kemiklerin uçlarında kemik çıkıntılarının gelişmesine neden olur. Kemik mahmuzları ağrılı olabilir ve bir kişinin hareketini sınırlayabilir.

Burada diz osteoartriti hakkında daha fazla bilgi edinin.

Travma sonrası artrit

Diz ve çevresindeki eklemlerdeki eski yaralanmalar kişiyi etkilemeye devam edebilir ve bir yaralanmadan sonra gelişebilen bir tür artrit olan travma sonrası artrite neden olabilir.

Yaralanma diz ekleminde fazladan yıpranmaya neden olarak osteoartrite yol açar. Diz ekleminde ağrılı şişlik olabilir.

Gut artriti

Gut, diz eklemi de dahil olmak üzere eklemlerde ürik asit kristallerinin toplandığı bir artrit şeklidir. Ürik asit, vücut dokuları parçalandığında oluşan atık bir üründür.

Kristaller diz eklemine küçük iğneler gibidir. Enflamasyonu, ağrıyı ve şişliği tetikleyebilirler.

Romatizmal eklem iltihabı

Romatoid artrit (RA), bir otoimmün bozukluktur. Bu, vücudun bağışıklık sisteminin sağlıklı hücrelere saldırdığı anlamına gelir.

Durum, vücudu koruyucu kıkırdak gibi sağlıklı dokuların zararlı olduğunu düşünmesi için kandırır. Sonuç olarak bağışıklık sistemi bu dokuları yok eder ve zarar verir. Bu, sonunda eklemi tahrip edebilir.

RA ayrıca eklem şişmesine neden olabilir ve diz kemiklerini yumuşatabilir.

Sağlıklı yaşlanmaya yönelik daha fazla kanıta dayalı bilgi ve kaynak keşfetmek için özel merkezimizi ziyaret edin.

Nedenleri

Dizdeki her artrit tipinin farklı nedenleri vardır.

Kireçlenme

Doktorlar OA'yı "yıpranma" durumu olarak görürler, çünkü diz ekleminin kullanımı sonunda kıkırdağı yıpratır. OA genellikle 50 yaşından sonra ortaya çıkar çünkü aşırı kullanımı içerir.

Gut artriti

Gut artritinin birkaç nedeni veya risk faktörü olabilir. Bunlar şunları içerir:

yaşlanmak
ailede gut artriti öyküsü olan
daha sık erkekleri etkilediği için erkek olmak
aşırı kilo ürik aside parçalanabilecek daha fazla doku olduğu anlamına geldiğinden obezite
belirli ilaçları kullanmak

Gut genellikle ayak başparmağında başlar. Bir kişinin deri altında böbrek taşı ve yumruları da olabilir.

Romatizmal eklem iltihabı

Doktorlar RA'ya neyin sebep olduğunu tam olarak bilmiyorlar, ancak genetik faktörler rol oynayabilir.

Travma sonrası artrit

Travma sonrası artrit, bir burkulma veya kıkırdak yırtığı gibi diz ekleminde önceki bir yaralanmadan kaynaklanan bir OA türüdür.

Teşhis

Doktorlar diz artritini fizik muayene, görüntüleme çalışmaları ve laboratuvar testleri ile teşhis eder.

İlk olarak, bir doktor bir kişinin tıbbi geçmişini inceleyecektir. Daha sonra, dizine bakarak, dokunarak ve mümkünse kişiden üzerinde yürümesini isteyerek muayene edeceklerdir.

Bazı artrit türleri genellikle vücudun diğer bölgelerini etkilediğinden, doktor diz çevresinde ve başka yerlerde olası artrit ve yaralanma belirtilerini arayacaktır.

Ayrıca, bir kişinin artritini vücudun neresinde yaşadığını da düşüneceklerdir. Bazı artrit türleri yalnızca bir dizini etkileme eğilimindeyken, diğerleri genellikle her iki dizini de etkiler.

Bir doktor ayrıca diz eklemindeki değişiklikleri aramak için görüntüleme çalışmaları önerecektir.

Örnekler şunları içerir:

bir röntgen
CT taraması
MRI taraması

Son iki tarama seçeneği, bir doktorun diz kemiklerini çevreleyen yumuşak dokulardaki hasarı belirlemesine yardımcı olur.

RA'lı kişilerde sıklıkla görülen bir antikor olan romatoid faktör için laboratuar testleri, RA teşhisini doğrulamaya yardımcı olabilir.

Ürik asit testi, gut artritini teşhis etmeye yardımcı olabilir.

Tedaviler ve ev ilaçları

Doktorlar, ağrıyı azaltmak ve semptomların kötüye gitmesini önlemek için sıklıkla artritin erken belirtilerini evde bakımla tedavi ederler. Zamanla, bir kişinin daha güçlü ilaçlara veya ameliyata ihtiyacı olabilir.

Ev terapileri

Bir diz desteği rahatsızlığı azaltmaya yardımcı olabilir.

Evde diz artriti bakımı örnekleri şunları içerir:

uygunsa kilo vermek
Düşük etkili egzersizleri yüksek etkili olanlara tercih etmek
iltihabı azaltmak için diz eklemine ısı veya buz uygulamak
Eklem çevresindeki kasları güçlendirmek ve esnekliği artırmak için fizik tedavi egzersizlerini kullanmak
asetaminofen (Tylenol) gibi reçetesiz satılan ağrı kesici ilaçları veya ibuprofen gibi steroidal olmayan bir anti-enflamatuar ilaç (NSAID) almak.
dizlik takmak veya diz etrafına elastik bir kumaş bandaj sarmak

Alternatif terapiler

Bazı alternatif veya tamamlayıcı tedaviler de ağrıyı ve diğer semptomları hafifletmeye yardımcı olabilir.

Örnekler şunları içerir:

Akupunktur: Bir profesyonel, vücudun belirli noktalarına ince iğneler yerleştirir.
Balneoterapi: Bu, diz eklemini ılık maden suyu ile ıslatmayı içerir.

Bununla birlikte, bunların artritli tüm insanlar için işe yaradığını kanıtlayacak hiçbir kanıt yoktur.

Bazı insanlar ağrıyı hafifletmek için deri altı elektriksel sinir stimülasyon (TENS) makinesi kullanır. Makine cilt üzerindeki noktalara zayıf bir elektrik akımı uygular.

Bununla birlikte, Amerikan Romatoloji Koleji ve Artrit Vakfı bu tedaviyi önermemektedir çünkü yardımcı olduğunu gösterecek yeterli kanıt yoktur.

İlaç tedavisi

Ev ve kendi kendine yardım seçenekleri işe yaramazsa ve semptomlar kötüleşirse, kişinin tıbbi tedaviye ihtiyacı olabilir.

Duloksetin (Cymbalta), kronik ağrıya yardımcı olabilecek bir antidepresan ilaçtır.
Acı biberden elde edilen kapsaisin, bazı topikal kremlerde ve merhemlerde bulunur.
Risedronat (Actonel), osteoporoz için bir tedavidir, ancak kıkırdağın korunmasına yardımcı olabilir.

Tüm bu ilaçların yan etkileri olabilir. Kişi, durumu için hangisinin uygun olduğu konusunda doktoruyla konuşmalıdır.

Kapsaisin kremleri ve merhemleri uyguladığınızda kızarıklık ve ağrıya neden olabilir. Başka bir sağlık durumları varsa insanlar bunları kullanmamalıdır.

Romatoid artrit için DMARDS

Otoimmün bir hastalık olan RA hastalarının sadece diz eklemini değil tüm sistemi etkileyen ilaçlara ihtiyacı olabilir.

Bir doktor, hastalığı değiştiren antiromatizmal ilaçlar (DMARD) olarak bilinen yeni bir ilaç sınıfından birini önerebilir.

Bunlar şunları içerir:

hidroksiklorokin sülfat (Plaquenil)
leflunomid (Arava)
metotreksat (Rheumatrex)
mikofenolat mofetil (CellCept)
sülfasalazin (Sulfazin)
tofacitinib (Xeljanz)

Doktorlar ayrıca diz eklemindeki iltihabı azaltmak için kortikosteroid enjeksiyonları kullanabilirler. Bununla birlikte, bunlar genellikle yalnızca kısa süreli ağrı kesici sağlar ve uzun süreli kullanımın olumsuz etkileri olabilir.

Ameliyat

Diz cerrahisi tipik olarak diz artriti için son çare tedavisidir.

Bu prosedürlerin örnekleri şunları içerir:

Artroskopi: Bir cerrah, olası hasar alanlarını öğrenmek için dizine küçük aletler yerleştirir. Aynı zamanda, ağrıyı azaltmak için dizdeki herhangi bir hasarlı kemik parçasını çıkarabilir veya eklemi temizleyebilirler. Diz çevresindeki menisküs veya bağlarda yırtık varsa doktor bu bölgeleri aynı anda onarabilir.

Kıkırdak grefti: Bir doktor, vücudun başka bir bölgesinden kıkırdak alıp diz kemiklerinin çevresine greftleyebilir.

Tam veya kısmi diz değişimleri: Cerrah hasarlı diz eklemini çıkarır ve onu orijinal diz eklemi gibi çalışması gereken metal veya plastik bir eklemle değiştirir.

Hatırlanacak şeyler

Dinlenme önemlidir, ancak sertliği önlemek için mümkün olduğunca aktif kalmak da önemlidir.

Diz artritli bir kişinin dikkatle düşünmesi gereken bazı şeyler vardır.

Aktif kalmak: Tüm fiziksel aktiviteyi durdurmak, sertliğe ve kas güçsüzlüğüne ve eklemdeki hareket açıklığında bir azalmaya neden olabilir. Diz artritli kişiler için uygun egzersizler hakkında buradan daha fazla bilgi edinin.
Bununla birlikte, ağrı alevlenmeleri sırasında ve fiziksel egzersizler yaptıktan sonra diz dinlenmesi önemlidir.
Kortikosteroid enjeksiyonları iltihabı hafifletebilir, ancak bir kişiye yılda üç ila dört defadan fazla enjeksiyon yapılmamalıdır. Bazıları yalnızca bir kez kullanılabilir.

Kortikosteroid enjeksiyonları birden fazla organ sistemini etkileyebilir ve kemik dokusunun ölümü olan osteonekroza neden olabilir. Ayrıca diz eklemi etrafındaki koruyucu kıkırdağı da zayıflatabilirler.

İnsanlar bu enjeksiyonları almadan önce her zaman yan etkiler hakkında doktorlarıyla konuşmalıdır.