KOAH ailelerde ortaya çıkabilir mi?
Genetik faktörler, bir kişinin kronik obstrüktif akciğer hastalığı (KOAH) geliştirme riskini artırabilir, ancak sigara içmek gibi daha önemli risk faktörleri vardır. KOAH gelişiminde birçok bileşen rol oynar, bu da onu önlemenin veya riski azaltmanın yolları olabileceği anlamına gelir.
KOAH, akciğerleri etkileyen bir grup durum için kullanılan terimdir. Bu koşullar karmaşıktır ve akciğerlerde ve hava yollarında hasara ve iltihaplanmaya neden olarak bir dizi sağlık sorununa yol açar.
Bazı insanlar KOAH'ın genetik bir bileşeni olabileceğinden endişe duyuyorlar, ancak doktorların bir kişinin risk altında olduğunu hissettiklerinde ilk düşündükleri şey bu değil.
KOAH'ın genetik faktörleri
Bazı kişilerin KOAH ile genetik bir bağı olabilir. AAT (alfa-1 antitripsin) eksikliği adı verilen genetik bir durum KOAH'a neden olabilir.
The Ulusal Kalp, Akciğer ve Kan Enstitüsü 100.000 Amerikalının AAT eksikliğine sahip olduğunu ve bunun da KOAH riskini artırdığını tahmin edin.
AAT eksikliği olan bir kişinin sigara içmemiş, temiz bir alanda yaşıyor ve mesleki riskleri olmasa bile KOAH geliştirme olasılığı daha yüksektir.
Kirli havada sigara içiyor veya soluyorsa, bu hastalığa yakalanma olasılıkları daha da artabilir.
AAT için test
Doktorların genellikle AAT eksikliğini test etmesine gerek yoktur, bu nedenle birçok kişi sahip olduklarını asla bilemez.
AAT eksikliğinin erken belirtileri ve semptomları şunları içerebilir:
- düzenli solunum yolu enfeksiyonları
- kalıcı bir öksürük
- nefes darlığı
- hırıltılı solunum
- genel yorgunluk
AAT eksikliği olan kişiler, yaşamlarının erken dönemlerinde de KOAH semptomları yaşayabilir. İnsanların 20 yaşından küçükken gözle görülür akciğer hastalığı belirtileri göstermesi mümkündür.
AAT eksikliğine sahip olabileceğinden endişelenen herkes, doktorlarına AAT serum seviyesi testi gibi tanı testleri yaptırmasını istemelidir.
Diğer risk faktörleri
Genetik, bazı kişilerde KOAH gelişiminde rol oynasa da, diğer faktörler riske katkıda bulunur. Aşağıdaki faktörler, genetik bir yatkınlığı olup olmadığına bakılmaksızın, bir kişinin KOAH riskini artırır.
Sigara içmek
Sigara, KOAH için en önemli risk faktörüdür.
Amerikan Akciğer Derneği'ne göre, KOAH vakalarının yüzde 85 ila 90'ı sigaradan kaynaklanıyor.
Sigara içmek aynı zamanda KOAH'ın ölümcül olma olasılığını da artırır. Sigara içen kadınların KOAH nedeniyle ölme olasılığı hiç sigara içmeyen kadınlara göre neredeyse 13 kat daha fazlaken, sigara içmeyen erkeklerin KOAH nedeniyle ölme olasılığı sigara içmeyen erkeklerden yaklaşık 12 kat daha fazladır.
İkinci el dumanı solumak da KOAH için bir risk faktörüdür.
Çevresel toksinler
Fabrikalar, madenler veya odun dükkanları gibi toksik maddeler içinde nefes alma riskinin olduğu alanlarda çalışan kişiler, KOAH semptomları geliştirme riski daha yüksek olabilir.
Bununla birlikte, çevresel toksinler yalnızca bir kişinin çalışma ortamından gelmez. Büyük bir şehirde veya büyük, yoğun bir yolun yakınında yaşamak da KOAH'a yol açan solunum sorunları olasılığını artırabilir.
Çocukluk hastalığı
Bazı çocukluk hastalıkları, yaşamın ilerleyen dönemlerinde KOAH için bir risk faktörü olabilir.
Çocukluklarında sık sık solunum yolu enfeksiyonu yaşayan kişilerin yetişkin olarak KOAH'a yakalanma olasılığı daha yüksektir.
KOAH'ın Önlenmesi
KOAH tedavi olmaksızın ölümcül olabilir, ancak çoğu zaman önlenebilir. İnsanlar bu duruma yakalanma riskini azaltmak için aşağıdakileri yapabilirler:
Sigarayı bırakmak
KOAH konusunda endişeleri olan sigara içenler, bu hastalığın birincil nedeni olduğu için sigarayı bırakmalıdır.
Sigara içmek aynı zamanda diğer birçok hastalık ve rahatsızlık için bir risk faktörüdür, bu nedenle sigarayı bırakmak, insanların diğer birçok sağlık sorunundan kaçınmasına yardımcı olabilir.
İkinci el sigara içmekten kaçının
İkinci el sigara kaynaklarından kaçınmak, sigarayı bırakmak kadar aynı derecede önemlidir.
İkinci el dumanı solumaktan kaçınmak için, insanlar evi dumansız bir alan haline getirebilir, içeride sigara içilmesine izin veren barlardan ve diğer mekanlardan kaçınabilir ve sigara içen insanlarla aradaki mesafeyi koruyabilir.
Diğer kimyasallardan kaçının
Kimyasallardan kaçınmak, akciğerlere ve solunum yollarına zarar gelmesini önlemeye yardımcı olabilir.
İnsanlar kimyasalları solumaktan kaçınabilirler:
- Sert temizlik ürünleri kullanırken odada kapıları ve pencereleri açık tutmak
- çok sayıda toz parçacığı bulunduğunda filtre maskesi takmak
- işyerinde kimyasallara düzenli maruz kalmamak için meslekleri değiştirmek
Kirlilikten kaçının
İnsanlar mümkün olduğunca hava kirliliğinden kaçınmaya çalışmalıdır.
Yoğun trafik dönemlerinde kalabalık caddelerden, şehirlerden veya yollardan uzak durmak işe yarayabilir.
Yüksek kirliliğe sahip bölgelerde yaşayan bazı insanlar soludukları kirli hava miktarını sınırlamanın bir yolu olarak hareket etmeyi düşünebilirler.
KOAH kalıtsal mıdır?
KOAH'ın kalıtsal olması mümkündür.
Bununla birlikte, bir kişi yalnızca ebeveynlerinin her ikisi de kusurlu geni kendilerine iletirse aktif AAT eksikliğine sahip olacaktır. Sadece bir ebeveyn geni aktarırsa, bireyde AAT eksikliği olmaz, ancak yine de çocuklarına aktarabilir.
Kalıtsal KOAH, diğer nedenlerden kaynaklanan KOAH kadar yaygın değildir. Sigara ve diğer kirleticiler vakaların çoğunda KOAH'ın birincil nedenidir.
Paket servisi
AAT eksikliği olan herkes, diğer risk faktörlerine maruziyetlerini azaltmaya özen göstermelidir.
AAT eksikliği olan kişiler, çevresel toksinlere ve hava kirleticilerine maruziyetlerini azaltmanın yolları hakkında bir doktorla konuşmalıdır. Ayrıca gerekirse sigarayı bırakma konusunda tavsiye almalıdırlar.
KOAH, özellikle erken teşhis ile genellikle tedavi edilebilir. İlaçlar ve yaşam tarzı değişiklikleri, kalıtsal KOAH vakalarında bile semptomları tedavi etmeye veya hastalığın ilerlemesini kontrol etmeye yardımcı olabilir.
