Vaping akciğer sorunlarına neden olabilir mi?
E-sigara veya diğer elektronik sigara ürünlerini kullanmanın güvenlik ve uzun vadeli sağlık etkileri hala iyi bilinmemektedir. Eylül 2019'da, federal ve eyalet sağlık yetkilileri bir e-sigaralar ve diğer elektronik sigara ürünleri ile ilişkili ciddi bir akciğer hastalığı salgını. Durumu yakından izliyoruz ve daha fazla bilgi mevcut olur olmaz içeriğimizi güncelleyeceğiz.
Daha az zararlı olduğu düşünüldüğünden, özellikle KOAH gibi akciğer rahatsızlığı olanlar için buharlama genellikle geleneksel sigaralara bir alternatif olarak görülüyor. Bununla birlikte, KOAH'lı insanlar için elektronik sigara kullanımının etkileri konusunda yeterli araştırma bulunmamaktadır.
KOAH veya kronik obstrüktif akciğer hastalığı, öncelikle sigara dumanına maruz kalmadan kaynaklanır. Durum, Amerika Birleşik Devletleri'nde yaklaşık 30 milyon insanı etkiliyor.
Vaping ve KOAH hakkında daha fazla bilgi edinmek için okumaya devam edin ve e-sigara kullanmadan sigarayı nasıl bırakacağınızı keşfedin.
Vaping KOAH'a neden olur mu?
E-sigaralar nispeten yenidir ve etkileri, özellikle de potansiyel uzun vadeli etkileri ile ilgili araştırmalar sınırlıdır.
Vaping ürünleri, tütün dumanı solumayı içermemelerine rağmen, genellikle oldukça bağımlılık yapan bir ilaç olan nikotin içerir. Bazı elektronik sigara ürünleri şunları da içerebilir:
- kansere neden olan maddeler veya kanserojenler
- Toksik kimyasallar
- toksik metal nanopartiküller
ABD Gıda ve İlaç Dairesi (FDA), 2018'den itibaren nikotin ve tütün içeren elektronik sigara ürünlerinde uyarılar yapılmasını zorunlu kılıyor.
Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri (CDC), vapingin geleneksel sigaralardan daha az zararlı olduğunu öne sürüyor. Ancak CDC, gençlerin, hamile olanların veya şu anda tütün kullanmayan yetişkinlerin e-sigara kullanımına karşı tavsiyede bulunuyor.
E-sigara ve KOAH üzerine araştırma
Elektronik sigara ve KOAH'a bakan sınırlı araştırma var.
Vaping ve akciğer iltihabı
2016'da yayınlanan küçük bir çalışma, nikotin içeren vaping ürünlerinin akciğer iltihabını ve akciğer dokusu hasarını tetiklediğini bildiriyor. KOAH gelişimi bu etkilerle ilişkilidir. Çalışmada kullanılan hem kültürlenmiş insan akciğer hücreleri hem de fareler, araştırma süresince nikotine bağımlılık gösterdi.
Buharlaşma ve oksidatif stres
Yayınlanan bir 2017 çalışması Amerikan Solunum ve Yoğun Bakım Tıbbı Dergisi, ayrıca olumsuz bulguları da rapor eder. Çalışmaya, geleneksel sigara içenler, e-sigara kullanıcıları ve sigara içmeyenlerin bir karışımı olan 44 katılımcı dahil edildi.
Araştırmacılar, e-sigara içenlerin hava yollarında KOAH'a katkıda bulunduğu bilinen proteinler keşfettiler. Çalışmadaki tüm sigara içenler, akciğer hastalığı ile ilişkili oksidatif stres belirteçlerini gösterdi.
Vaping ve DNA hasarı
Ocak 2018'de yayınlanan araştırma, e-sigara buharına maruz kalan farelerin akciğerlerde, mesanede ve kalpte DNA hasarı gösterdiğini ortaya koydu. Bu hasar, kanser, kalp hastalığı ve akciğer problemleri riskini artırabilir.
Araştırmacılar, e-sigara dumanının insanlarda benzer hasara katkıda bulunmasının mümkün olduğunu ekledi.
Elektronik sigara konusunda genel araştırma fikir birliği
Özellikle KOAH ve diğer akciğer hastalıkları ile ilgili olarak, elektronik sigara kullanımının sağlık riskleri konusunda daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır.
O zamana kadar Akciğer Enstitüsü'nün, özellikle KOAH veya diğer akciğer hastalıkları olan kişiler için elektronik sigara kullanımını önermeyen tavsiyelerine uymak en iyisi olabilir.
Enstitü, bir kişi KOAH, amfizem veya interstisyel akciğer hastalığı gibi bir akciğer hastalığı geliştirdiğinde, temiz havadan başka bir şey solumaması gerektiğini söylüyor.
KOAH semptomları
KOAH semptomları, akciğerler önemli hasar görene kadar ortaya çıkmayabilir.
Belirtiler, özellikle insanlar sigara içmeye devam ederse, tipik olarak zamanla kötüleşir.
Belirtiler şunları içerir:
- göğüste sıkışma
- öksürük
- yorgunluk
- berrak, beyaz, yeşil veya sarı olabilen mukus veya balgam
- solunum yolu enfeksiyonları
- nefes darlığı
- hırıltılı solunum
Daha sonraki aşamalardaki semptomlar şunları içerir:
- siyanoz olarak bilinen mavi dudaklar veya tırnak yatakları
- ayak bileklerinde, ayaklarda veya bacaklarda şişme
- kilo kaybı
Solunum sorunları nihayetinde günlük işleri daha da zorlaştırır. Bazı durumlarda devre dışı bırakılabilirler.
KOAH için risk faktörleri nelerdir?
KOAH, akciğerlerdeki tüpler esnekliğini kaybettiğinde ortaya çıkar. Bu kayıp, nefes verdikten sonra akciğerlerde bir miktar hava kalmasına neden olur.
Aşağıdakiler dahil bazı faktörler KOAH gelişme olasılığını artırır:
Tütün dumanına maruz kalma
Tütün dumanına uzun süreli maruz kalma, KOAH vakalarının çoğuna neden olur. Risk, içilen sigara sayısı ve bir kişinin sigara içtiği süre ile artar.
Sigara içen astımlı insanlar daha da büyük risk altındadır. Sigara içmeyenler de uzun süre ikinci el dumana maruz kalırlarsa KOAH'a daha duyarlı olabilirler.
Kirlilik veya toza maruz kalma
Yüksek kirliliğe sahip bölgelerde yaşamak veya toz veya kimyasal dumanların olduğu bir yerde çalışmak da KOAH gelişme riskini artırır. Bu hava kirleticileri, iltihaplanma ve solunum güçlüğüne neden olan akciğer tahriş edicileridir.
Yaş
Yaşlı yetişkinlerin KOAH olma olasılığı daha yüksektir çünkü semptomlar tipik olarak birkaç yıl içinde gelişir.
Genetik
Alfa-1-antitripsin eksikliği dahil bazı genetik bozukluklar sigara içmeyenlerde bile KOAH'a neden olabilir. Ancak bu bozukluklar nadirdir.
Yakıttan çıkan dumanlar
Gelişmekte olan dünyada, özellikle evler yeterince havalandırılmadığında, yemek pişirmek ve ısıtmak için yakıt yakmak KOAH'a katkıda bulunabilir. Bu, gelişmiş ülkelerde daha az risklidir.
Ne zaman bir doktora görünmeli
KOAH semptomları olan veya olabileceğini düşünenler bir doktora görünmelidir.
Bir doktor, akciğer fonksiyonunu kontrol etmek için fizik muayene ve testler yapabilir. Akciğer fonksiyon testleri, KOAH tanısını doğrulayabilir veya ortadan kaldırabilir.
KOAH teşhisi için kullanılan testler şunları içerir:
Spirometri
Solunum fonksiyon testi olarak da bilinen spirometri, erken KOAH vakalarını bile tespit eder. Spirometreye bağlı bir tüpe zorla nefes vermeyi içerir. Cihaz, havanın ne kadar ve ne kadar hızlı ekshale edildiğini ölçer.
Görüntüleme testleri
Bir X-ışını veya CT taraması, göğüste KOAH belirtileri olabilecek düzensizlikleri tespit edebilir.
Kan testi
Arteriyel kan gazı testi adı verilen bir tür kan testi, kandaki oksijen ve karbondioksit miktarını ölçer. Sonuçlar, KOAH'ın ciddiyetini gösterebilir.
Sigarayı veya elektronik sigarayı bırakma
Sigara içenler, KOAH gelişme riskini ve diğer birçok sağlık riskini azaltmak için tütün ürünlerini kullanmayı bırakmalıdır.
Halihazırda KOAH teşhisi konmuş kişiler, sigarayı bırakırlarsa semptomlarını azaltabilir ve daha fazla akciğer hasarını önleyebilirler.
Nikotin ve sigara içmek bağımlılık yapar ve bırakmak zor olabilir. Sigara içenlerin yalnızca yüzde 4 ila 7'si “soğuk hindiyi” başarıyla bıraktı. Diğer insanların nasıl bırakacaklarını planlamaları gerekir.
Ulusal Uyuşturucu Bağımlılığı Enstitüsü, elektronik sigara kullanımının insanların sigarayı bırakmalarına yardımcı olacak bir araç olarak yeterince değerlendirilmediğini belirtiyor.
Bu nedenle aşağıdaki ipuçları, sigarayı sonsuza dek bırakmak isteyenler için daha güvenli bir alternatif olabilir:
- Bir gün belirleyin: Çıkmak için bir tarih seçin ve ona bağlı kalmaya çalışın
- Bilgi toplayın: Nikotin yoksunluğunun semptomları ve sigarayı bırakmayla ilişkili diğer zorluklar hakkında olabildiğince fazla bilgi toplayın. Zorluklarla başa çıkmak için bir plan yapın. Zorlu durumlara hazırlanamamak, insanların tekrar sigara içmeye başlamasının yaygın bir nedenidir.
- Bir destek ağı oluşturun: Ailenizden ve arkadaşlarınızdan yardım ve destek isteyin. Bir sigara bırakma destek grubuna veya çevrimiçi foruma katılın.
- Bir doktora görünün: Bir doktor, insanların sigarayı bırakmasına yardımcı olmak için ürünler hakkında bilgi ve tavsiye sağlayabilir.
- Odaklanın: Sigaraya yeniden başlayan çoğu insan bunu ilk 12 hafta içinde yapar. İnsanların ara sıra kayması yaygındır, ancak bırakma çabalarına yeniden adanmaları önemlidir. Birçok insan için bırakma sürecinin bir parçası olduğu için suçlu hissetmeye veya suçu atamaya gerek yoktur.
Odaklanma konusunda yardım almak için insanlar Amerikan Akciğer Derneği'nin Lung HelpLine ve Tobacco QuitLine veya yerel bir destek grubu ile iletişime geçmeyi düşünebilir.
Paket servisi
Sigara içmek KOAH'ın önde gelen nedenidir. Vaping ürünlerinin de nispeten yeni oldukları için KOAH gelişimine katkıda bulunup bulunmadığını kesin olarak söylemek için yeterli araştırma yoktur.
Bununla birlikte, ilk araştırmalar, elektronik sigara ile KOAH arasında bir bağlantı olduğunu öne sürüyor ve Akciğer Enstitüsü, KOAH'lı kişilerin elektronik sigara kullanımından kaçınmasını tavsiye ediyor.
Sigara içme veya KOAH konusunda endişeleri olan bireyler, tavsiye ve tıbbi değerlendirme için doktorlarını görmelidir. Sigarayı bırakmak isteyenler için birçok destek kuruluşu bulunmaktadır.
