Jones kırığı hakkında bilmeniz gereken her şey

Bir Jones kırığı, ayağın beşinci metatarsal kemiğinin tabanı ve şaftı arasındaki bir kırılmayı ifade eder. Beşinci metatarsal, ayağın dışındaki en küçük parmağa bağlanan uzun kemiktir.

Jones kırığı, yaygın bir metatars kırığı türüdür ve bu kemikte meydana gelebilecek en şiddetli kırık türüdür.

Bu kırık, adını ilk olarak 1902'de yaralanmayı rapor eden ve tedavi eden ortopedi cerrahı Sir Robert Jones'tan alır.

Jones kırığı nedir?

Jones kırığı, ayağın dışında uzanan kemikte bir kırılmadır.

Ayağın metafiz-diyafiz bileşkesi olarak bilinen bir bölümünde bir Jones kırığı meydana gelir.

Bu alan, en küçük ayak parmağından ayak bileğine kadar ayağın dışı boyunca uzanan uzun bir kemik olan beşinci metatarsın tabanı ve şaftı arasındadır.

Alan, ayağın diğer bölgelerine göre daha az kan alır ve bu da iyileşmeyi zorlaştırabilir.

Tipik olarak, bu tür bir kırık, tekrarlanan hareketin neden olduğu kemik üzerindeki baskıdan kaynaklanır, ancak aynı zamanda aşırı kullanımdan veya ani akut yaralanmadan da kaynaklanabilir.

Metatarsal nedir?

Metatarsal kemikler, ayak bileğini ayak parmaklarına bağlayan ayağın üst kısmındaki uzun kemiklerdir. Her ayakta beş metatarsal vardır. Her metatarsal kemiğin topuğun yanında bulunan bir tabanı, bir şaftı, bir boynu ve bir başı vardır.

Beşinci metatars, ayak bileğini küçük parmağa bağlayan ayağın dışındaki metatarsaldır.

Diğer metatarsal kemiklerden biraz farklıdır. Diğer metatarslar yapmazken, tabanından hafifçe şişer.

Metatarsal kemikler, insanların ayakta ve yürürken dengede kalmasına yardımcı olur. Bu kemikler diğer kemiklere göre çok daha fazla kullanıldığından, aşırı kullanım yoluyla onları yaralamak kolaydır. Metatarsalların ani akut yaralanmaları, ani bir darbe veya ayağın şiddetli bükülmesinden sonra yaygındır.

Semptomlar

Bir Jones kırığı, diğer kırık türleriyle aynı semptomların çoğuna sahiptir. Jones kırığı olan bir kişi, yaralanmanın ani olması ve ani semptomlara neden olması durumunda ayağını hemen yaraladığını bilebilir.

Bu semptomlar şunları içerir:

• küçük parmağın dibinde ayağın dışında ağrı ve şişlik
• Yürüme sorunları
• çürükler

Diğer kırık türleri

Üç tip kırık 5. metatarsı etkileyebilir, ancak Jones en şiddetli olanıdır.

Jones kırığı, beşinci metatarsalı etkileyebilen üç temel kırık türünden biridir.

Beşinci metatarstaki diğer iki kırık türü:

Avülsiyon kırığı: Bu kırık genellikle ayak bileği burkulmalarında olur. Beşinci metatarsın tabanında meydana gelir.

Genellikle, metatarsın ucundan bir tendon veya bağın travmatik bir şekilde çekilmesi olduğunda ortaya çıkar.

Amerikan Ortopedi Cerrahları Derneği'ne (AAOS) göre kırık her zaman yatay bir kırık çizgisiyle enine. Genellikle çok az yer değiştirme ile sonuçlanır veya hiç yer değiştirmez.

Spiral veya eğik şaft kırığı: Beşinci parmağa yakın kemiğe yerleştirilen travma veya stres spiral veya eğik kırılmaya neden olabilir. Bu kırık çok dengesizdir ve yer değiştirmeye neden olabilir.

Ne zaman bir doktora görünmeli

Kırık olduğundan şüphelenen herkesin bir an önce bir ayak ve ayak bileği uzmanına görünmesi gerekir.

Bir yaralanma akutsa, yani uzun bir süre yerine aniden meydana geliyorsa, derhal tıbbi yardım alın.

Ayrıca, aşağıdaki belirtilerden herhangi biri meydana gelirse acil tıbbi yardım isteyin:

• etkilenen bacak, ayak bileği veya ayakta şişlik, ağrı, uyuşma veya karıncalanmanın kötüleşmesi
• bacak veya ayak üzerinde mor cilt
• ateş

Teşhis

Bir tıp uzmanı, bir kişinin bir Jones kırığı veya başka bir tür metatars kırığı olup olmadığını belirleyebilir ve uygun tedaviyi sağlayabilir.

Bir Jones kırığı zahmetli olabilir ve genellikle iyileşmesi yavaştır. Uygun yönetimi sağlamak için doğru tanı almak çok önemlidir.

Bir Jones kırığının resmi teşhisini yapmak için doktor şunları yapacaktır:

• Yaralanmanın nasıl olduğunu veya ağrının ne zaman başladığını sorun
• ayağı muayene et
• ayağın farklı bölgelerine basarak ağrının yerini değerlendirin
• X-ışınlarını ve diğer görüntüleme taramalarını alın

Tedavi ve iyileşme

Tedavi, aşağıdakiler dahil birkaç faktöre bağlı olacaktır:

• bireyin aktivite seviyesi
• molanın şiddeti
• kişinin genel sağlığı

İnsanlar, bir doktorun bakımını beklerken bile bir Jones kırığına bakmaya başlayabilirler.

İlk yardım

Ağrı oluşur oluşmaz, kişi ağrıyı ve şişliği azaltmak için RICE yöntemini uygulayabilir.

RICE yöntemi şunları içerir:

• Yarayı dinlendirmek
• Bir beze sarılmış bir buz torbası veya buzla ağrı ve şişlik bölgelerinde buzlanma
• Etkilenen bölgeyi elastik bir sargı ile sıkıştırmak
• Yaralı ayağı kalp seviyesinin üzerine çıkarmak

Bu yöntemler, tedavi için beklerken Jones kırığının daha da kötüleşmesini önlemeye yardımcı olabilir.

Mümkünse tedavi cerrahi olmayacaktır.

Destek

Jones kırığı iyileşirken bir kişinin birkaç hafta ayak desteği takması gerekebilir.

Tedavi tipik olarak ayağı yaklaşık 6 ila 8 hafta desteklemek için ağırlık taşımayan bir alçı giymeyi içerir.

Bu, kabaca bir Jones kırığının iyileşmesi için gereken süredir.

Bununla birlikte, bir Jones kırığı genellikle yavaş iyileşir veya iyileşmeye dirençlidir ve yeniden yaralanma riski vardır. Bazen bir doktor ameliyat önerebilir

Ameliyat

Dergide yayınlanan bir makaleye göre Amerikan Aile HekimiDoktor, bazı kırık türleri için veya kişi elit bir sporcuysa ameliyat önerebilir.

Bir Jones kırığını onarmak için gereken kesi minimumdur. Bu, cerrahın genel veya lokal anestezi kullanarak ayakta tedavi bazında ameliyat edebileceği anlamına gelir.

Cerrahlar bu kırıkları genellikle bir vida, çubuk veya plak yerleştirerek onarırlar.

İşlem sırasında cerrah, uygun vida yerleşimini sağlamak için X ışınları kullanır. Vida, kırık bölgesini geçer ve uçlarını birlikte sıkıştırır.

Bazen, bir kişi, özellikle başka bir tedavi ile iyileşmeyen tekrarlayan kırıklar yaşamışsa, bir kemik greftine ihtiyaç duyabilir. Bu durumlarda, bir cerrahın kemik greftini gerçekleştirmek için ayrı bir kesi yapması gerekebilir.

Komplikasyonlar

Bölgeye sınırlı kan akışı olduğundan, bir kişi cerrahi tedavi görmedikçe, Jones kırığının diğer metatarsal kırıklardan daha yüksek iyileşme şansı vardır.

Bir kişi kırığa ağırlık verirse, yer değiştirme meydana gelebilir. Bu, kemiklerin uçlarının doğru şekilde hizalanmadığı anlamına gelir. Bu durumda da ameliyat gerekli olabilir.

Ameliyatın komplikasyonları şunları içerir:

• kan pıhtıları gibi ameliyat ve anestezi ile ilgili sorunlar
• tekrarlanan ameliyat ihtiyacı
• iyileşmeden sonra kırılma
• kas atrofisi
• devam eden ağrı ve şişlik

Görünüm

Jones kırığının iyileşme süresi tedavi yöntemine, kırığın ciddiyetine ve kişiye bağlıdır. Alçı ile, bir Jones kırığının iyileşmesi genellikle 6 ila 8 hafta sürer, ancak 12 haftaya kadar sürebilir.

Bununla birlikte, Jones kırıklarının yüzde 15 ila 20'si ameliyatsız iyileşmeyebilir.

Jones kırığını onarmak için ameliyat olmuş bir kişi, ameliyattan yaklaşık 4 ay sonra spor dahil tüm aktivitelere geri dönmeyi bekleyebilir.

Bununla birlikte, doktor, yaralı bölgeyi yenilemek için bir süre fizik tedavi önerebilir.

Kemik grefti gerektiren daha şiddetli kırıklar daha uzun iyileşme süreleri gerektirebilir.

İyi bir iyileşme için ipuçları ve egzersizler

Başarılı bir kurtarma için bazı ipuçları şunları içerir:

• doktorun önerdiği süre boyunca tüm ağırlığı ayaktan uzak tutmak
• Mümkün olduğunca otururken ayağı kaldırmak
• ilk 24 saatten sonra ibuprofen ile herhangi bir ağrıyı yönetmek

Doktorun tüm tavsiyelerine ve yönergelerine uyulması, başarılı bir iyileşme şansını artıracaktır.

S:

Jones kırığı en çok kimde görülür? Sporcularsa hangi sporları yaparlar?

A:

Sporcular, özellikle basketbolcular, Jones kırıklarına diğer insanlardan daha sık yakalanma eğilimindedir. Bunun nedeni, basketbolcuların ayaklarını ve kemiklerini yüksek düzeyde stres altına sokmalarıdır. Oyuncular havadayken sık sık birbirlerini iter veya iterler ve ayakları yere anormal veya kontrolsüz bir şekilde çarparak genellikle garip bir şekilde yere inerler.

William Morrison, MD Cevaplar tıp uzmanlarımızın görüşlerini temsil eder. Tüm içerik kesinlikle bilgilendirme amaçlıdır ve tıbbi tavsiye olarak değerlendirilmemelidir.