Doğum yaptıktan sonra ne kadar sürede hamile kalabilirsiniz?

Doğum sonrası doğurganlıkla ilgili efsaneler yaygındır. Emzirirken hamile kalmanın imkansız olduğu söylentilerinden, vücudun “hazır” olana kadar hamile kalmayacağı inancına kadar, gerçekleri anlamak zor olabilir.

Pek olası olmasa da bebek sahibi olduktan 6 haftadan daha kısa bir süre sonra hamile kalmak mümkündür. Ancak bir kadının tekrar yumurtlaması mümkün değildir. Yumurtlamanın gerçekleştiği nokta kişiden kişiye değişir, bu da bazı kadınların diğerlerinden daha erken hamile kalabileceği anlamına gelir.

Bazen yumurtlama adet döneminden önce gerçekleşir, bu nedenle bir kadının doğum sonrası ilk dönemden önce hamile kalması da mümkündür.

Bu makalede, bir kadının bebek sahibi olduktan sonra ne kadar erken hamile kalabileceği, ne kadar bekleyeceği ve birbirine çok yakın gebeliklerin olası riskleri hakkında daha fazla bilgi edinin.

Yumurtlama ve doğum sonrası ilk dönem?

Çoğu kadın doğumdan 45 ila 94 gün sonra yumurtlamaya devam eder.

Yumurtlama, bir yumurtalık döllenme için bir yumurta bıraktığında meydana gelir. Yumurta döllenmemişse vücut adet döneminde yumurtayı, rahim zarını ve kanı dışarı atar. Bir kadının hamile kalması için yumurtlama olması gerekir ve düzenli adet dönemleri, bir kadının yumurtladığının bir işaretidir.

Önceki çalışmaların 2011 yılında gözden geçirilmesi, kadınların doğumdan sonraki 45 ila 94 gün arasında ilk kez yumurtladığını buldu. Çoğu kadın doğumdan en az 6 hafta sonrasına kadar yumurtlamaya başlamadı, ancak birkaçı daha erken yumurtladı.

Genellikle emzirmeyen kadınlar, emziren kadınlara göre doğumdan daha erken yumurtlarlar.

Bununla birlikte, bir kadının ilk yumurtlama döngüsü, doğum sonrası ilk dönemini yaşamadan önce gerçekleşebilir. Bu, bir kadının adet kanaması yeniden başlamadan hamile kalmasının mümkün olduğu anlamına gelir.

Hamilelik birçok hormon değişikliğine neden olur ve vücudun normale dönmesi zaman alır. Pek çok kadın için ilk birkaç doğum sonrası dönemleri düzensizdir.

Emzirirken hamile kalabilir misin?

Emzirmek genellikle yumurtlamayı önler, ancak bu her zaman böyle değildir. Bununla birlikte, bebeklerini sadece 6 ay emziren kadınların bu süre zarfında yumurtlama olasılığı, emzirmeyen kadınlara göre daha azdır.

Bazı kadınlar emzirmeyi doğum kontrol yöntemi olarak kullanır. Doktorlar buna laktasyonel amenore yöntemi (LAM) diyorlar. Amenore, adet eksikliği anlamına gelir.

Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezlerine (CDC) göre, LAM'ın hamileliği önlemede en iyi şansı elde etmesi için aşağıdaki üç faktör mevcut olmalıdır:

1. Bebek 6 aylıktan küçük olmalıdır. 6 aydan sonra emzirme sıklığı azalır ve yumurtlamanın geri dönme riski artar.
2. Anne sadece veya neredeyse tamamen emziriyor olmalıdır. Bebeğe mama veya başka yiyecekler vermek emzirme seansları arasındaki süreyi uzatır. Beslemeler arasında 4-6 saatten fazla olmayan aralıklarla talep üzerine emzirmek en etkili stratejidir.
3. Kadının adet dönemi geri dönmemiş olmalı. Adet gören kadınların tümü doğurgan olmasa da, bir kadının regl döneminin geri dönüşü, vücudun yumurtlamaya hazırlandığını gösterir.

LAM'ın etkinliği üzerine araştırmalar karışıktır. Bu yöntemin en büyük zorluklarından biri, doğru kullanımının zor olmasıdır. Bir gecede bebekten uzaklaşmak veya işte uzun günler geçirmek, emzirmede boşluklar yaratarak bu yöntemi daha az etkili hale getirebilir.

Planlanan Ebeveynliğe göre, LAM, bebek doğduktan sonraki ilk 6 ayda insanlar bu yöntemi kullandığında yaklaşık yüzde 98 etkilidir.

Postpartum 6 ay sonra, LAM daha az etkilidir. Başka bir gebelik düşünmeyen kadınlar başka bir doğum kontrol yöntemi kullanmaya başlamayı düşünebilirler.

Başka bir hamileliği denemek için ne kadar beklenir

Dünya Sağlık Örgütü, başka bir bebek için denemeden önce 24 ay beklemenizi tavsiye ediyor.

Doğumdan çok kısa süre sonra tekrar hamile kalmak, hem kadın hem de bebek için olumsuz sonuçlar riskini artırır. Doğumdan sonra iyileşmek, özellikle komplikasyonlar varsa zaman alır.

Dünya Sağlık Örgütü'ne (WHO) göre en güvenli seçenek, başka bir bebek denemeden önce 24 ay beklemektir. Dimes yardım kuruluşu en az 18 ay beklemeyi öneriyor.

Hamilelik kaybı, ölü doğum, kanama veya cerrahi doğum geçiren kadınların daha uzun süre beklemesi gerekebilir. Bir sonraki hamileliği zamanlamanıza yardımcı olması için bir ebe veya doktorla konuşun.

Paket servisi

Bazı kadınlar doğum yaptıktan sonra başka bir bebek sahibi olmayı hayal edemezken, diğerleri başka bir bebek için plan yapmaya başlamak için sabırsızlanıyor.

Doğumdan sonra hamile kalmanın doğru ya da yanlış bir yolu yoktur. Ancak, hamileliğin emzirmeyi aksatıp aksatmayacağı ve doğumdan hemen sonra gebeliğin güvenliği gibi pratik hususlar kararda rol oynamalıdır.

Ayrıca, doğumdan sonra cinsel ilişkiye girmenin ne zaman güvenli olacağına dair tavsiyeler de değişir. Genel olarak, doğum sonrası kanamanın durmasını, ağrının kaybolmasını ve bir kadın seks yapmak istemesini beklemek en iyisidir.

Doğum sonrası doktorun son ziyaretini, doğum kontrol seçeneklerini tartışmak ve doğurganlık hakkında sorular sormanın yanı sıra seksle ilgili endişelerinizi sormak için bir şans olarak kullanmayı düşünün.

Kadınların, emzirme sırasında güvenle kullanabilecekleri prezervatifler ve hormonal kontraseptifler dahil olmak üzere, hamileliği önlemek için birçok seçeneği vardır. Çoğu durumda, LAM yöntemi doğum sonrası ilk 6 ay boyunca etkili olacaktır.