Senna çayı içmek güvenli midir?
Senna, Cassia bitkilerinin birkaç farklı çiçekli türünden gelen bir bitkidir. Senna bitkisinin yaprakları, çiçekleri ve meyveleri çayda yüzyıllardır müshil veya uyarıcı olarak kullanılmıştır.
Senna bitkisinin yaprakları ayrıca bazı çaylarda kabızlığı gidermek veya kilo vermeyi teşvik etmek için kullanılır.
Kullanılan en yaygın Cassia sinameki bitkileri C. acutifolia, ve C. angustifolia Orta Doğu ve Hindistan'da yetiştirilen bitkiler.
Sinameki çayı hakkında hızlı gerçekler:
- Senna çay, sıvı, toz veya tablet olarak mevcuttur.
- Yetişkinler ve 2 yaşın üzerindeki çocuklar tarafından kullanıldığında güvenli kabul edilir.
- Genel olarak güvenli olmakla birlikte, sinameki bazı ilaçlarla etkileşime girebilir.
Sinameki çayının kullanımı
Sinameki bitkisinin yaprakları çaylarda kullanılır ve kabızlığı gidermeye yardımcı olabilir.
Senna, çoğunlukla kabızlığı gidermek veya bazı durumlarda kilo vermeye yardımcı olmak için müshil olarak kullanılır. Ayrıca bazı geleneksel reçetesiz satılan müshillerdeki bir bileşendir.
Amerika Birleşik Devletleri Gıda ve İlaç Dairesi (FDA), sinameki kabızlığı tedavi etmek için reçetesiz bir ilaç olarak onayladı. En yaygın dozlar:
- Çocuklar: Tek bir bağırsak hareketine neden olmak için günde 8,5 miligram (mg)
- 12 yaş üstü çocuklar ve yetişkinler: günde 17,2 mg, günde en fazla 34,4 mg
- Daha yaşlı yetişkinler: günde 17 mg
- Doğum sonrası gebelik: günde 28 mg, iki doza bölünmüş
Senna'yı bir seferde 2 haftadan daha uzun süre kullanmanız önerilmez.
Riskler
Senna kullandıktan sonra karaciğer hasarı, koma veya sinir hasarından muzdarip kişilerle ilgili bazı vaka raporları olmuştur. Bu durumlarda, insanlar sinameki önerilen dozlardan çok daha yüksek ve daha uzun süreler kullanıyordu.
Bazı tıbbi rahatsızlıkları olan kişiler, aşağıdakiler dahil sinameki kullanmamalıdır:
- bağırsak tıkanıklığı
- ülseratif kolit
- Crohn hastalığı
- apandisit
- dehidrasyon
- ishal
- kalp hastalığı
Ayrıca, karın ağrısı olan veya 2 yaşın altındaki çocuklar sinameki kullanmamalıdır.
Hamile kadınlar ve emziren anneler
Senna hamilelik sırasında kullanım için güvenli olabilir veya olmayabilir. Kabızlığı olan hamile kadınlar sinameki veya başka bir müshil kullanmadan önce doktorlarıyla konuşmalıdır.
Senna, önerilen miktarda kullanıldığında emziren kadınlar için güvenli görünmektedir. Bitkinin küçük bir miktarı anne sütüne geçse bile, emzirilen bebeğin dışkısı üzerinde herhangi bir etkiye sahip görünmemektedir.
Yan etkiler
Senna bazı rahatsız edici ve hatta bazı ciddi yan etkilere neden olabilir.
Şunları içerebilirler:
- ishal
- kramp
- sıvı kaybı
- karın ağrısı
- elektrolit bozuklukları
- baygın hissetmek
Uzun süreli sinameki kullanımı, bağırsak hareketine, parmak çomaklaşmasına (genellikle geri dönüşlü), rektal kanamaya ve zayıflamaya neden olmak için bağımlılığa neden olabilir.
Bu yan etkilerden herhangi birini yaşayan biri, özellikle de uzaklaşmazlarsa, doktorlarıyla konuşmalıdır.
Sinameki alırken bol miktarda sıvı veya Gatorade gibi elektrolit değiştirme solüsyonları içmek çok önemlidir. Bu, bir kişinin, özellikle ishal varsa, çok fazla sıvı veya elektrolit kaybetmesini önlemek içindir.
İnsanlar, kramp veya karın ağrısıyla başa çıkmak için, rahatsızlık geçene kadar dozu azaltabilir.
İlaç etkileşimleri nelerdir?
Dikkat edilmesi gereken birkaç ilaç etkileşimi vardır. Bunların farkında olarak insanlar, güvenli bir şekilde sinameki çayı içtiklerinden emin olabilirler.
Aşağıdaki ilaçları veya bitkisel takviyeleri alan kişiler sinameki kullanmaktan kaçınmalıdır:
- Kontraseptifler: Senna, vajinal halka, yama veya haplar dahil olmak üzere bazı kontraseptiflerde östrojen formuyla etkileşime girebilir. Doğum kontrolünü daha az etkili hale getirerek, yanlışlıkla bir hamileliğin meydana gelme olasılığını artırabilir.
- Digoksin: Senna, özellikle potasyum seviyelerinde olmak üzere vücutta elektrolit dengesizliklerine neden olabilir. Düşük potasyum, digoksin alan biri için sorunlara neden olabilir.
- Warfarin: Varfarin alan kişilerde ishal, ciddi kanama riskini artırabilir. Senna ishale neden olabileceğinden, warfarin alan herkes sinameki kullanmaktan kaçınmalıdır.
- Diüretikler: Senna gibi, bazı diüretikler de potasyum ve diğer elektrolit seviyelerini düşürebilir. Bu iki ilacı birlikte kullanmak potasyum seviyelerinin tehlikeli bir seviyeye düşmesine neden olabilir.
- Östrojenler: Hormon replasman tedavilerindeki östrojenler, doğum kontrol hapları ile aynı şekilde tepki verir. Sinameki hormon replasman tedavisi ile birlikte kullanmak, östrojenin emilmediği veya işe yaramadığı anlamına gelebilir.
- Atkuyruğu: Atkuyruğu, bazı insanların birkaç farklı nedenle aldığı bir bitkidir. At kuyruğunun bazı insanlarda potasyum seviyelerini düşürebileceği düşünülüyor. Sinameki at kuyruğu ile almak potasyum seviyelerini çok düşürebilir.
- Meyan kökü: Meyan kökü ayrıca potasyum seviyelerini düşürür; insanlar hem meyan kökü hem de sinameki birlikte almaktan kaçınmalıdır.
Paket servisi
Senna genellikle iyi tolere edilir ve çoğu insan için güvenli olduğu düşünülmektedir. Bununla birlikte, belirli sağlık sorunları olan ve belirli ilaçları alan bazı kişilerde ciddi komplikasyonlara neden olma potansiyeline sahiptir.
Senna almakla ilgili herhangi bir sorunuz varsa bir doktora danışmak en iyisidir.
