Ameliyat sonrası kabızlık hakkında bilinmesi gerekenler
Cerrahi işlemler vücut için streslidir. Sonuç olarak, kabızlık dahil beklenmedik yan etkilere neden olabilirler.
Kabızlık, ameliyat olan herkesi etkilemez, ancak ağrı kesici ilaçlar, anestezi ve hareketlilik eksikliğinin nispeten yaygın bir yan etkisidir.
Ameliyatın hangi vücut kısmına veya bölümlerine bağlı olduğuna bağlı olarak, bağırsak hareketi yaptırmak dikişleri tehlikeye atabilir veya vücudun iyileşme sürecini etkileyebilir.
Vücudun normalden daha hassas veya hasara yatkın olması muhtemel olduğundan, bir ameliyattan sonra kabızlığı hafifletmek en iyisidir.
Bu yazıda ameliyat sonrası kabızlık semptomlarını ve mevcut tedavi seçeneklerini tartışıyoruz.
Ameliyat sonrası bağırsak hareketleri: Ne beklemeli
Ağrı kesici ilaçlar ve anestezi kabızlığa neden olabilir.
Birçok kişi ameliyattan sonra aşağıdaki faktörlerden dolayı kabızlık yaşar:
- İlaçlar. Ağrı kesici ilaçlar, idrar söktürücüler, kas gevşeticiler ve anestezi bazı insanlarda kabızlığa neden olabilir. Özellikle opioidler bağırsak hareketlerini azaltabilir.
- Diyet değişiklikleri. Bazı kişilerin ameliyattan önce yemekten kaçınması gerekebilirken, bazılarının ameliyattan sonra bir süre diyetlerini kısıtlaması veya değiştirmesi gerekebilir. Çok az sıvı ve yemek kabızlığa neden olabilir.
- Fiziksel aktivite eksikliği. Hareketsizlik, kabızlığın yaygın bir nedenidir. Ameliyattan kurtulan kişilerin genellikle uzun süre dinlenmeleri ve yorucu egzersizlerden kaçınmaları gerekir. Bu hareket eksikliği sindirim sistemini yavaşlatır.
Ameliyat sonrası kabızlığın semptomları şunları içerir:
- bağırsak hareketlerinde ani bir azalma
- bir haftada 3'ten az dışkı geçirme
- dışkı çıkarmak için zorlama
- yumrulu veya sert dışkı
- Bağırsak hareketinden sonra bile rektumun boş olmadığı hissi
- rektumda bir tıkanıklık varmış gibi hissetmek
- bağırsak hareketi sırasında mideye basmak gibi rektumu boşaltmak için yardıma ihtiyaç duymak
- şişkinlik veya gaz
- mide veya rektumda ağrı
Ameliyat sonrası kabızlık komplikasyonları
Tedavi edilmeyen kabızlık rahatsızlığa ve potansiyel olarak ciddi komplikasyonlara yol açabilir, örneğin:
- Cerrahi bir kesiğin yeniden açılması. Bu, insanların dışkıyı geçmek için zorlamaları gerektiğinde ortaya çıkabilir.
- Hemoroid.Anüs içindeki ve etrafındaki bu şişmiş damarlar, bağırsak hareketine sahip olmak için zorlanmanın sonucudur.
- Anal fissür. Anal fissür, büyük veya sert bir dışkı, anüsteki derinin yırtılmasına neden olduğunda oluşur.
- Dışkı etkisi. Kronik kabızlık, sert dışkının bağırsaklara sıkışmasına neden olabilir.
- Rektal prolapsus. Gerilme bağırsakların bir kısmının anüsten dışarı çıkmasına neden olabilir.
Tedavi ve ipuçları
Tedavi edilmeyen kabızlık rahatsız edici olabilir ve özellikle ameliyattan sonra komplikasyonlara yol açabilir.
Bununla birlikte, bazı tıbbi prosedürlerden sonra bazı yöntemler güvenli olmayabileceğinden, kabızlık giderici kullanmadan önce her zaman bir doktora danışmak çok önemlidir.
Aşağıdaki kabızlık giderme yöntemleri, bir doktorun tavsiyesine uydukları sürece, ameliyat sonrası insanların kullanması için yeterince hafif olabilir:
Vücudu hareket ettirin
Bir doktor harekete geçer geçmez, insanlar etrafta dolaşmaya başlamalıdır. Hastane veya evde kısa yürüyüşler yapmak veya başka fiziksel aktiviteler yapmak, yiyeceklerin bağırsaklarda hareket etmesine ve bağırsak hareketini uyarmaya yardımcı olacaktır.
Araştırmalar, yetersiz fiziksel aktivite ve aşırı hareketsiz davranışların kabızlık ile ilişkili olduğunu göstermiştir. Fiziksel aktivite, insanların kabızlık hissetmesini engelleyebilir.
Yataktan kalkamayan kişiler, mümkün olan yerlerde kan dolaşımını hızlandırmak ve bağırsakların hareket etmesine yardımcı olmak için kollarını ve bacaklarını hareket ettirebilirler.
Müshil ilaçlar
Bir doktor, ameliyat sonrası kabızlığı olan kişiler için bir dışkı yumuşatıcı reçete edebilir.
Docusate sodyum (Colace) içeren bu ilaçlar dışkıyı nemlendirmek için bağırsaklardan su çekerler. Nemli dışkıların geçişi daha kolaydır.
Alternatif olarak, bir doktor, psyllium (Metamucil veya Konsyl) veya metilselüloz lifi (Citrucel) gibi bir lif müshil önerebilir.
Doktorlar, kabızlığı opioid ilaç kullanımından kaynaklanan kişilere, şiddetli karın ağrısına ve olası bağırsak tıkanıklığına neden olabileceğinden, lifli laksatifleri önermemektedir.
Kabızlık için diğer ilaçlar şunları içerir:
- Bisacodyl (Ducodyl veya Dulcolax) gibi, bağırsakları büzerek bağırsak hareketi yapan uyarıcılar.
- Sıvıları kolondan geçirmek için magnezyum hidroksit (magnezya sütü) gibi ozmotik ilaçlar.
- Madeni yağ gibi yağlayıcılar.
- Dışkıyı yumuşatabilen lavmanlar ve fitiller.
İnsanlar, önce bir doktorla konuşmadan kabızlık için reçetesiz (OTC) ilaçları almamalıdır. Tüm kabızlık ilaçları, özellikle ameliyat sonrası iyileşme sırasında herkes için uygun değildir.
Alternatif ağrı kesici
Birçok kişi ağrıyı azaltmak için ameliyattan sonra opioid ilaçları alır. Tahminlere göre, bu ilaçları kullanan kişilerin yüzde 40'ına kadar kabızlık yaşanıyor.
Hafif veya orta şiddette olan ameliyat sonrası ağrı için OTC ağrı kesiciler alternatif bir tedavi sunar. Örnekler arasında ibuprofen (Advil) ve asetaminofen (Tylenol) bulunur.
Opioid kullanımının bir sonucu olarak kabızlık yaşayan kişiler, diğer ilaçların ihtiyaçları için daha uygun olup olmadığını görmek için bir doktorla konuşmalıdır.
Magnezyum
Magnezyum bir kas gevşetici ve birçok müshil ilacın birincil bileşenidir. Kabızlığı hafifletmek için bağırsakları rahatlatabilir.
Bazı araştırmalara göre, magnezyum oksit, hafif kabızlığı olan kişiler için güvenlidir. Standart dozlar tipik olarak 6 saat içinde bir bağırsak hareketi üretir.
Bununla birlikte, bazı insanlar daha yüksek magnezyum toksisitesi ve diğer komplikasyonlar riski taşıdığından, kabızlık için magnezyum almak isteyen herkes önce bir doktorla konuşmalıdır.
Doktor ayrıca magnezyumun, insanların aldığı diğer ilaçlarla etkileşime girip girmediğini de kontrol edebilir.
Probiyotikler
Probiyotikler, bağırsak sağlığında önemli rol oynayan faydalı bakteri ve mayalardır.
Probiyotik takviyelerle ilgili 14 çalışmanın gözden geçirilmesi, bazı türlerin kabızlığın tedavisine yardımcı olabileceğini buldu. Bu probiyotikler bağırsak hareketlerinin sıklığını artırabilir ve dışkıyı yumuşatarak insanların daha kolay geçmesini sağlayabilir.
Ameliyat sonrası kabızlık için probiyotik almadan önce bir doktorla konuşmak şarttır.
Ameliyattan önce ve sonra ne yenir
Ameliyattan önce ve sonra yiyecek ve sıvı alımı, ameliyat sonrası kabızlığın önlenmesinde ve tedavisinde hayati bir rol oynar.
Aşağıdaki diyet ipuçları, insanların düzenli bağırsak hareketlerini sürdürmelerine yardımcı olabilir, ancak her zaman en iyisi, ameliyat öncesi ve sonrası beslenme planları konusunda bir doktorun özel tavsiyelerine uymaktır:
Bol sıvı tüketin
Dehidrasyon kabızlığa neden olabilir. Susuz kalmamak için gün boyunca düzenli olarak su içmek çok önemlidir. Seyreltilmiş meyve suları, özellikle kuru erik suyu da yardımcı olabilir.
Susuz kalmayı daha da kötüleştirebilecekleri için kahve, çay ve kola gibi kafeinli içeceklerden kaçınmanız önerilir.
Lif açısından zengin besinler tüketin
Lif, dışkının sindirim sisteminden geçmesine yardımcı olur.
Amerikan Kalp Derneği'ne göre, günlük 2.000 kalorilik diyet yiyen yetişkinler her gün 25 gram (g) lif tüketmeyi hedeflemelidir.
Yüksek lifli yiyecekler şunları içerir:
- meyveler
- sebzeler
- tam tahıllar
- fındık ve tohumlar
- fasulye ve mercimek
Ameliyattan sonra iyi bir iştahı olmayan kişiler, lif alımını artırmak için meyve ve sebze karışımından oluşan bir smoothie içmeyi deneyebilirler.
İnsanların daha fazla lif yemeye başladıklarında sıvı tüketimini artırmaları da önemlidir.
Belirli gıdalardan kaçının
Bazı yiyeceklerin kabızlığa neden olma olasılığı diğerlerinden daha fazladır. İnsanlar kabızlık giderilene kadar aşağıdaki yiyecekleri sınırlamalı veya bunlardan kaçınmalıdır:
- Mandıra
- işlenmiş gıdalar
- beyaz ekmek, beyaz pirinç ve beyaz makarna gibi rafine tahıllar
Düzenli olarak atıştırın
Yiyecek tüketmek bağırsak hareketini uyarabilir. Bu nedenle, küçük, sık öğünler yemek kabızlığı hafifletmeye yardımcı olabilir.
Ameliyattan sonra kabızlık ne kadar sürer?
Ameliyattan sonra kabızlığı olan çoğu insan, özellikle tedaviyi çabuk alırlarsa, birkaç gün sonra rahatlama yaşayacaktır.
Dışkı yumuşatıcılar ve lif müshilleri birkaç gün içinde hareket etme eğilimindeyken, uyarıcı müshiller ve fitiller tipik olarak 24 saat içinde çalışır.
Tam olarak ne kadar zaman alacağı, aşağıdakiler de dahil olmak üzere birkaç faktöre bağlı olacaktır:
- bir kişinin genel sağlığı
- anestezi süresi
- ilaç türü
Kabızlık birkaç günden fazla devam ederse, bir kişi bir doktorla konuşmalıdır.
Görünüm
Birçok kişi ağrı kesici ilaçlar, anestezi veya işlemden sonra hareket eksikliği nedeniyle ameliyattan sonra kabızlık yaşar.
Ameliyattan sonra kabızlığı olan insanlar için görünüm genellikle iyidir. Çoğu insan tedavi gördükten sonra birkaç gün içinde daha iyi hissedecektir.
Kabızlık için ilaç almadan önce, özellikle ameliyattan sonra ve diğer ilaçları alırken, bazı ilaçlar etkileşime girebileceğinden her zaman bir doktorla konuşun.
