Hangi Fitzpatrick cilt tipisiniz?
Fitzpatrick cilt tiplemesi, cilt tiplerini güneş yanığı ve cilt kanseri riskine özel referansla sınıflandırmanın bir yoludur.
Güneşin UV ışınları birçok cilt kanseri riskini artırır. Araştırmalar, UV maruziyetinin melanomun neredeyse% 65'ine ve melanom dışı cilt kanserinin% 90'ına katkıda bulunduğunu göstermektedir.
Güneşe maruz kalma ayrıca güneş yanığına ve cildin yaşlanmasına neden olabilir.
Bu makale Fitzpatrick cilt tipleme sistemini araştırıyor ve cildin güneş hasarından nasıl korunacağına bakıyor.
Resimler
Fitzpatrick cilt tipleri nelerdir?
Fitzpatrick cilt fototipi olarak da bilinen bilim adamları, 1975'te Fitzpatrick cilt tipi sistemini geliştirdiler. Bu, cilt tipi ve cilt kanseri riskini belirlemenin faydalı bir yolu olmaya devam ediyor.
Cilt kanseri, Amerika Birleşik Devletleri'nde yaygın bir kanser türüdür. Cilt Kanseri Vakfı'na göre, ABD'deki her 5 kişiden 1'i yaşamları boyunca cilt kanseri geliştirecek.
Uzmanlar, insanlara ciltlerinin güneşe nasıl tepki verdiğini sorarak Fitzpatrick cilt tiplerini oluşturdular. Sonuçlar, araştırmacıların ne kadar melanin bulunduğuna bağlı olarak altı farklı cilt tipini tanımlamasına izin veren net eğilimler gösterdi.
2013 yılında yapılan bir çalışma, sistemin güneş yanığı riski en çok olan kişileri belirlemede yararlı olduğunu doğruladı, ancak aynı zamanda değerlendirmeyi bir dermatolog bir bireyden çok yaptığında daha etkili olduğunu buldu.
Ayrıca, herkesin cildinin türlerden birine düzgün bir şekilde sığmayacağını da belirtmekte fayda var. Sistem, kesin bir sınıflandırmadan ziyade bir rehber görevi görür.
1-6 Türleri
Fitzpatrick cilt tipi sistemi, cildi ne kadar melanin olduğuna göre kategorize ederek kimin güneş yanığı riski altında olduğunu tahmin etmeye yardımcı olabilir.
Çok az melanin içeren cilt, güneşin UV ışınlarından çok az korunur ve muhtemelen çabuk yanar. Cilt yandığında cilt kanseri riskini artırır.
Melanin saç, cilt ve göz irislerinde bulunan koyu kahverengi bir pigmenttir. Bir kişi ne kadar çok melanine sahipse, cildi, saçları ve gözleri o kadar koyu olur ve cildinin yanmak yerine bronzlaşması o kadar olasıdır.
Aşağıdaki tablo Fitzpatrick cilt tipleri ve özelliklerinin bir özetini göstermektedir.
Bu açıklamaların yalnızca bir rehber olduğunu unutmayın. Bir kişinin cilt tipi tek bir kategoriye tam olarak sığmayabilir. Örneğin, bir kişinin cildi soluk görünebilir, ancak kişi güneşte yanmak yerine bronzlaşabilir.
Burada güneş yanığının nasıl tedavi edileceğine dair bazı ipuçları alın.
Her tür nasıl korunur
Güneşin UV ışınları her cilt tipine zarar verebilir. Dışarıda vakit geçiren herkes şunları yapmalıdır:
- Güneş koruma faktörü (SPF) 30 veya üzeri olan geniş spektrumlu bir güneş kremi kullanın.
- Güneş ışınlarının sabah 10 ile akşam 4 arasında en kuvvetli olduğunu unutmayın.
- Mümkünse gölgede oturun veya yürüyün.
- UV ışınlarını engelleyen geniş kenarlı bir şapka ve güneş gözlüğü takın.
- Uzun süre güneşte kalacaksanız koruyucu giysiler giyin.
- Cildinizi en az ayda bir kez değişiklik olup olmadığını kontrol edin ve varsa tıbbi yardım alın.
Aşağıdaki bölümler, her cilt tipiyle ilişkili riskleri ve neden herkesin cildini koruması gerektiğini tartışmaktadır.
Tür 1 ve 2
Fitzpatrick cilt tipi 1 veya 2'ye sahip kişilerde genellikle açık tenli, çilli ve açık renkli kıllar bulunur ve Amerikan Kanser Derneği (ACS) melanom cilt kanseri için risk faktörleri olarak listelemektedir.
Şunlara yol açabilecek yüksek bir güneş hasarı riski vardır:
- yanan
- yaşlanma belirtileri
- Cilt kanseri
Çok açık tenli kişiler, ciltlerini korumak için ek önlemler almalıdır.
Örneğin, en az 30 SPF'li geniş spektrumlu bir güneş kremi kullanmalıdırlar. SPF 70 ve 100 de mevcuttur. Geniş spektrumlu bir güneş koruyucu, hem UVA hem de UVB ışınlarından korur.
Bu cilt tipine sahip kişilerin güneşe maruz kalmadan olabildiğince kaçınmaları ve güneş ışınlarını yansıtan koruyucu giysiler giymeleri en iyisidir.
Tip 3 ve 4
Bir kişinin cilt tipi 3 veya 4 varsa, cildi yanabilir, ancak aynı zamanda bronzlaşacaktır. Güneşe maruz kalma nedeniyle cilt kanseri riski, tip 1 ve 2 cilde sahip olanlara göre daha düşüktür, ancak yine de bir risk vardır.
Deri tipleri benzer kökene sahip insanlar arasında büyük farklılıklar gösterse de, tip 3 ve 4 olanlar genellikle Akdeniz, Güney Avrupa, Latin ve Asya kökenli insanları içerir.
Örneğin cilt kanseri, Asya kökenli insanlarda tüm kanserlerin% 2-4'ünü ve Hispanik kökenli insanlarda tüm kanserlerin% 4-5'ini oluşturmaktadır.
2012 yılında yapılan bir araştırmanın yazarları, ABD'deki Hispanik insanlar arasında cilt kanseri riskiyle ilgili endişelerini dile getirdiler. Güneşten korunma ve önleyici tedbirlere duyulan ihtiyaç konusunda farkındalık yaratmak için “kültürel açıdan uygun, özel müdahaleler” çağrısında bulundular.
ABD'deki İspanyol popülasyonları arasında cilt kanseri, her yıl her 100.000'de 4 kişiden biraz fazlasını etkiliyor. Hispanik bir kişinin daha genç yaşta, daha sonraki bir aşamada ve beyaz bir kişiye kıyasla daha düşük bir hayatta kalma şansı ile tanı alması daha olasıdır.
ACS ayrıca ABD'deki İspanyol insanlar arasında cilt kanseri oranlarının son 20 yılda yaklaşık% 20 arttığını belirterek endişelerini dile getiriyor.
Tip 5 ve 6
Cilt tipi 5 ve 6 olan kişilerde cilt kanseri gelişme riski de vardır, ancak risk cilt tipleri 1 veya 2'ye göre daha düşüktür. Cilt yanmasa bile güneş hasarı kansere ve erken belirtilere yol açabilir. cilt yaşlanması.
Siyah insanlarda cilt kanseri tüm kanserlerin sadece% 1-2'sini oluşturur. Ortaya çıktığında, aşağıdakiler de dahil olmak üzere birkaç nedenden dolayı görünüm daha kötü olabilir:
- Farkındalık: Hispanik topluluklarda olduğu gibi, Siyah insanlar ve onların sağlık hizmeti sağlayıcıları, esas olarak daha açık ten rengini etkilediği göz önüne alındığında, cilt kanseri belirtilerine karşı daha az tetikte olabilir.
- Beklenti: Sağlık çalışanlarının cilt kanserinin daha koyu ciltte olmasını bekleme olasılıkları daha düşüktür ve tam bir kontrol yapmayabilirler. Lezyonlar, eğitim materyallerinde gösterilenlerden daha koyu ciltte de farklı görünebilir.
- Lokasyon: Cilt tipleri 5 ve 6'da ayak tabanı gibi güneşe maruz kalmayan yerlerde değişiklikler meydana gelebilir. Bu onları daha az fark edilebilir hale getirebilir.
Cilt Kanseri Vakfı'na göre, Siyahlarda melanom için 5 yıllık hayatta kalma oranı% 65 iken, beyazlar için% 91'dir. Erken teşhis ile hayatta kalma oranı% 99'dur.
Koruyucu önlemler, diğer tipler için olduğu kadar cilt tipleri 5 ve 6 için de gereklidir.
Bununla birlikte, daha açık ten için tasarlanmış güneş kremleri, yüzde küllü veya kireçli bir görünüm veren bir kalıntı bırakabilir.
Cilt Kanseri Vakfı için yazan bir uzmana göre, nanopartiküller çinko oksit ve titanyum dioksit içeren kremler işe yarayabilir.
Güneş yanığının koyu ten rengini nasıl etkilediği hakkında buradan daha fazla bilgi edinin.
Siyah cilt bakımı için bazı ipuçlarını buradan alın.
Tüm cilt tipleri
Suni bronzlaşma yatakları ve makineleri tüm cilt tiplerine zararlı olabilir. 2013 yılında yapılan bir araştırma, 35 yaşından önce suni bronzlaşma yatağı kullanan kişilerin hayatlarının ilerleyen dönemlerinde melanom geliştirme olasılığının% 75 daha yüksek olduğunu gösteriyor.
Cilt tipine bakılmaksızın, uzmanlar herhangi bir amaç için suni bronzlaşma yataklarını önermemektedir.
Ne zaman bir doktora görünmeli
Her cilt tipinden insanlar ciltlerini ayda bir kez kontrol etmelidir. Aşağıdakilere sahip bir köstebek veya deri yaması bulurlarsa tıbbi yardım almalıdırlar:
- yeni veya değişiyor, özellikle kişi 30 yaşında veya daha büyükse
- çeyrek inçten (6 milimetre) fazla
- lekeli veya düzensiz bir taslağa sahip
- düzensiz bir doku, şekil ve renkle asimetriktir
- kahverengiden siyaha renk değiştiriyor
- yükseliyor veya topaklanıyor
- dokuyu değiştiriyor ve sertleşiyor veya ülsere oluyor
- kaşıntılı veya karıncalanma hissediyor
- kanıyor veya ağlıyor
Deri kanserinin farklı cilt tiplerinde farklı görünebileceğini belirtmek gerekir.
Örneğin bazal hücreli karsinom, özellikle açık renkli ciltte genellikle pembe ve incimsi görünür. Bununla birlikte, koyu tenli tüm vakaların yaklaşık yarısında pigmentlidir. Bu durumlarda kahverengi görünecektir.
Akral lentijinöz melanom, doğrudan güneşe maruz kalmayla ilgili olmayan bir cilt kanseri türüdür. Genellikle ellerin avuç içlerinde veya ayak tabanlarında karanlık bir nokta olarak görünür. Cilt tipi 5 ve 6 olan kişilerde daha yaygın görünmektedir.
Herhangi bir cilt değişikliği olağandışı görünüyorsa veya endişeye neden oluyorsa kişi bir doktora görünmelidir.
Özet
Fitzpatrick cilt tipleri, bir kişinin güneşe maruz kalma nedeniyle cilt kanseri riskini tahmin etmeye yardımcı olabilir. Genel olarak, cilt kanseri riski, tip 1 veya 2 cilde sahip kişiler için daha yüksektir.
Bununla birlikte, cilt kanseri her cilt tipini etkileyebilir ve güneşe maruz kalma riski artırır.
Güneşin ulaşmadığı bölgeler de dahil olmak üzere herkes cildini düzenli olarak kontrol etmelidir. Olağandışı değişiklikler fark ederlerse insanlar bir doktora görünmelidir.
