DEHB'nin erken belirtileri nelerdir?

Dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu, davranışı etkileyen bir durumdur. İnsanların hiperaktif ve dürtüsel olmasına neden olur. Ayrıca dikkatleri kolayca dağılabilir ve konsantre olmakta veya hareketsiz oturmakta zorluk çekebilirler.

DEHB olarak bilinen durum, hem yetişkinleri hem de çocukları etkileyen ve Amerikan Psikiyatri Birliği (APA) tarafından tanınan bir akıl sağlığı bozukluğudur.

DEHB belirtileri yetişkinlerde ve çocuklarda farklıdır. Bu makale neye bakmanız gerektiğini ve yardım ve tedavinin nasıl kaynaklanacağını açıklamaktadır.

Çocuklarda DEHB'nin belirtileri nelerdir?

DEHB, yaygın çocukluk davranışı ile karıştırılabilecek çeşitli potansiyel semptomlara sahiptir.

DEHB'nin 5 ila 17 yaş arasındaki 10 çocuktan 1'ini etkilediği düşünülmektedir. Çocuklar genellikle okulda sorunları olduğu için test edilir ve teşhis edilir.

Çocuklarda işaretler şunları içerir:

Dikkatsizlik, örneğin:

• sınıfta dikkat etmemek
• okul ödevlerinde dikkatsiz hatalar yapmak
• dinlemiyormuş gibi görünmek
• talimatları takip edememek
• okul ödevlerini bitirememek
• organize etmekte güçlük çekmek
• ev ödevi gibi odaklanma gerektiren görevlerden kaçınmak
• eşyaları kaybetmek veya unutmak
• kolayca dikkati dağılmak

Hiperaktivite ve dürtüsellik, örneğin:

• kıpır kıpır
• koltuklarında kalamamak
• sürekli hareket halinde olmak
• uygun olmayan veya izin verilmeyen şeylerin üzerinde koşma veya tırmanma
• öğretmenin sözünü kesmek
• çok fazla konuşmak
• sessizce oynamakta güçlük çekmek
• diğer çocukların oyunlarına izinsiz girmek veya konuşurken sözünü kesmek
• onların sırasını beklemeyi zor buluyor

DEHB teşhisi konan bir çocuk genellikle 6 aydan uzun süredir semptomlara sahip olacak ve kendi yaşındaki bir çocuk için normal kabul edilmeyen şekillerde davranacaktır.

Yetişkinlerde DEHB'nin belirtileri nelerdir?

Çocukken DEHB teşhisi konan kişilerin yüzde 60 kadarı yetişkinler gibi semptomlara sahip olmaya devam ediyor. Çoğu kişi için bu semptomlar yaşla birlikte daha az yoğun hale gelir.

Semptomları yönetmek için tedavi, bu durum bir kişinin hayatını onsuz olumsuz etkileyebileceğinden çok önemlidir.

Yetişkinlerde DEHB, ilişkileri, kariyerleri ve günlük işleyişi etkileyebilir. Semptomlar, zaman yönetimi gibi günlük yaşamın çeşitli yönlerini etkiler ve unutkanlığa ve sabırsızlığa neden olabilir.

Çocuğunuzun DEHB'si var mı?

Konsantre olamama, DEHB'nin erken bir belirtisi olabilir.

4 yaşın altındaki çocuklarda DEHB'yi teşhis etmek zordur çünkü davranışları sürekli değişir. Bir gün çok enerjik ve dikkati dağılmış, diğer günlerde daha sakin ve odaklanmış olabilirler.

DEHB olan bebekler, aşağıdakiler de dahil olmak üzere erken belirtiler gösterebilir:

• huzursuzluk
• koşmak, tırmanmak ve her şeye zıplamak
• kesintisiz gevezelik
• konsantre olamama
• uykulara yerleşmekte zorluk
• yemek saatlerinde hareketsiz oturmakta zorluk

Pek çok küçük çocuğun dikkat sürelerinin kısa olduğunu, öfke nöbetleri geçirebileceğini ve farklı gelişim aşamalarında enerji dolu olabileceğini unutmamak önemlidir.

Bir ebeveyn, çocuklarının davranışlarından endişe duyuyorlarsa ve bunun aile hayatı üzerinde olumsuz bir etkisi olduğunu hissediyorsa, doktorlarından randevu almalıdır.

Erkeklerde ve kızlarda işaretler farklı mı?

Erkeklerin DEHB tanısı alma olasılığı kızlardan üç kat daha fazladır, bunun nedeni erkeklerin klasik hiperaktivite belirtilerini kızlardan daha açık bir şekilde göstermesi olabilir.

Araştırmalar, DEHB'li erkek çocukların, düşük öz saygı gibi içselleştirilmiş işaretler gösterme olasılığının daha yüksek olduğu hiperaktivite gibi dışsal işaretler gösterme olasılığının daha yüksek olduğunu göstermiştir. Kızların sözlü olarak daha sık olduğu yerlerde erkeklerin fiziksel olarak saldırgan olma olasılığı daha yüksektir.

DEHB'li kızlar hiperaktivite belirtileri gösterebilir. Çoğu durumda semptomlar daha incedir. DEHB'li kızlar şunları yapabilir:

• hayal
• anksiyete belirtileri göstermek
• depresyon belirtilerini sergilemek
• aşırı derecede konuşkan ol
• dinlemiyormuş gibi görünmek
• duygusal olarak hassas ol
• akademik olarak başarısız olmak
• geri çekilmek
• sözlü olarak agresif olmak

Kızların bu duruma sahip olduğunu fark etmek zor olabilirken, erkeklerde DEHB'yi tanımak daha belirgin belirtiler nedeniyle daha kolay olabilir.

Bununla birlikte, bozukluğu olan tüm erkek çocuklara teşhis konulmamaktadır. Erkek çocuklar geleneksel olarak daha enerjik ve gürültücü olarak kabul edilir. Davranışları "erkek çocuk erkek" olarak reddedilebilir.

DEHB'li çocuklar şunları yapabilir:

• dürtüsel olun veya "canlandırın"
• uygunsuz olduğu zamanlarda koşturmak
• odaklanamamak
• dinlemiyormuş gibi görünmek
• hala oturamamak
• nesnelere veya başkalarına vurmak gibi fiziksel olarak agresif hale gelmek
• aşırı konuşmak
• konuşmaları ve aktiviteleri yarıda kesmek

Erkekler ve kızlar farklı DEHB semptomları gösterebilse bile hızlı teşhis hayati önem taşımaktadır.

Bunun nedeni, DEHB'nin okul çalışmalarını, ev yaşamını ve ilişkileri etkileyebilmesidir.

Tanı konulmayan çocukların da gelişme olasılığı daha yüksektir:

• kaygı
• depresyon
• zorlukları öğrenmek

Hızlı teşhis ve uygun tedavi semptomları iyileştirebilir ve ek komplikasyonları önlemeye yardımcı olabilir.

Tedavi nedir?

DEHB için teşhis ve tedavi planlamak için bir çocuk gözlemlenebilir.

Doktorlar ve araştırmacılar, DEHB'ye neyin sebep olduğu konusunda hala belirsizdir. Beyindeki kimyasallarla ilişkili olduğu ve genetik ile bağlantılı olabileceği düşünülmektedir.

Bir doktor çocuğun semptomlarını soracak ve DEHB'yi teşhis etmek için davranışlarını değerlendirecektir.

DEHB için tek bir test yoktur. Bir doktor bunun yerine ebeveynlerden, öğretmenlerden ve aile üyelerinden kanıt toplayacaktır. Daha sonra tanılarını, son 6 ay içinde davranış hakkında verilen cevaplara ve bilgilere dayandıracaklar.

Ek veya altta yatan sağlık sorunlarını kontrol etmek için bir fizik muayene de yapılacaktır.

İlaç tedavisi

Tedavi, ilaç tedavisi veya davranışsal terapiler veya ikisinin bir kombinasyonu olabilir.

DEHB olan kişilere yardımcı olmak için kullanılan iki tür ilaç uyarıcı ve uyarıcı değildir.

Metilfenidat (Ritalin) ve amfetamin bazlı uyarıcılar (Adderall) gibi merkezi sinir sistemi (CNS) uyarıcıları, DEHB'yi tedavi etmek için en sık reçete edilen ilaçlardır.

Bu ilaçlar beyindeki dopamin ve norepinefrin miktarını artırarak çalışır.

Atomoksetin (Strattera) gibi uyarıcı olmayan ilaçlar ve nortriptilin (Pamelor) gibi antidepresanlar da bazen kullanılır. Bu ilaçlar beyindeki norepinefrin seviyelerini artırarak çalışır.

Yaşam tarzı değişiklikleri

Ebeveynler, çocuklarının DEHB semptomlarını yönetmesine yardımcı olabilir. Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri (CDC) aşağıdakiler dahil değişiklikler önerir:

• çocukları besleyici ve dengeli beslenmeye teşvik etmek
• her gün en az 1 saat fiziksel aktivite yapmak
• bol uyumak
• telefonlar, bilgisayarlar ve televizyon dahil olmak üzere her gün ekran süresini sınırlandırmak

Yapılandırılmış ve çocukların ne yapacaklarını anladıkları günler semptomları azaltmaya yardımcı olabilir.

Paket servisi

DEHB önlenemez. Bununla birlikte, durumu yönetmelerini sağlamak için çocukları ve yetişkinleri desteklemenin yolları vardır, bu nedenle günlük yaşamları üzerinde minimum bir etkiye sahiptir.

Dikkat Eksikliği / Hiperaktivite Bozukluğu olan Çocuklar ve Yetişkinler veya Dikkat Eksikliği Bozukluğu Derneği gibi kuruluşlar, bozukluk hakkında bilgi ve onu yönetmek için ipuçları sağlar.

Ebeveynler durum hakkında ne kadar çok eğitim alırsa, o kadar donanımlı ve bununla daha iyi başa çıkabileceklerini hissedeceklerdir.