Pigmentasyon hakkında ne yapılmalı
Okurlarımız için faydalı olduğunu düşündüğümüz ürünleri dahil ediyoruz. Bu sayfadaki bağlantılar üzerinden satın alırsanız, küçük bir komisyon kazanabiliriz. İşte sürecimiz.
Deri pigmentasyonu, onunla olan bazı kişiler için çirkin veya etkilediği diğerleri için psikolojik olarak rahatsız edici olabilir. Farklı renkli cilt lekelerinin görünümünü azaltmak isteyenler için, pigmentasyon için yardımcı olabilecek birkaç ev tedavisi vardır.
Pigmentasyon, cildin rengidir. Melanin, ciltte bulunan bir pigment türüdür. Cilt hücreleri, UV ışığının neden olduğu hasardan korumak için melanin oluşturur.
İnsanların ciltlerinde farklı seviyelerde melanin bulunur, bu da ciltlerinin genel rengini açıklar. Ancak cilt, belirli bir bölgede çok fazla melanin oluşturarak cildin koyulaşmasına neden olabilir. Bu hiperpigmentasyondur.
Hiperpigmentasyon sadece cilt lekelerini etkileme eğilimindedir, ancak bazı durumlarda tüm vücudu etkileyebilir.
Ev ilaçları her durumda işe yaramayabilir ve bir bireyin tam bir teşhis ve tıbbi tedavi için bir doktora görünmesi gereken zamanlar da vardır.
Pigmentasyon için ev ilaçları
Çoğu durumda, hiperpigmentasyon basit ev ilaçlarına iyi yanıt verebilir.
Ev ilaçları, hücreleri yenilemeyi ve korumayı veya hiperpigmente hücreleri taze, yeni hücrelerle değiştirmeyi amaçlar.
Ev ilaçlarının çoğu, bazı ev ürünlerinde cildi koruyabilen ve dengeleyebilen asitler ve antioksidanlar içerir.
Bir çalışma, dermatologların sivilce ve pigmentasyon gibi cilt sorunlarına yardımcı olmak için birçok asidi kimyasal peeling olarak kullandıklarını belirtiyor. Bu kimyasallar şunları içerir:
- laktik asit
- sitrik asit
- glikolik asit
- salisilik asit
Ev ürünleri, dermatoloğun muayenehanesinde cildi bu asitlere kimyasal bir soyma işlemi kadar maruz bırakmaz. Bununla birlikte, yine de hafif etkilere sahip olabilirler ve hiperpigmentasyonun görünümünü iyileştirmeye yardımcı olabilirler.
elma sirkesi
Birçok insan istenmeyen pigmentasyonu denemek ve hafifletmek için ciltte elma sirkesi kullanır. Elma sirkesi, bazı durumlarda hafif bir kimyasal soyma görevi görebilen asetik asit içerir.
Dergide bir çalışma olarak Kanıta Dayalı Tamamlayıcı ve Alternatif Tıp notlar, elma sirkesi ayrıca polifenol içerir. Bunlar antioksidan görevi görür ve cilt hücrelerini koruyabilir.
Bununla birlikte, elma sirkesinin hiperpigmentasyon için kullanımı hakkında çok az doğrudan kanıt vardır. Bazı insanlar bunu faydalı bulabilir, ancak ürünü doğru şekilde kullandıklarından emin olmaları gerekir.
Bu ilacı kullanmak için günde iki kez birkaç dakika boyunca pigmentli bölgeye 1 ölçek elma sirkesi ve 1 ölçek su uygulayın. Daha sonra alanı iyice durulayın. Herhangi bir tahriş belirtisine dikkat edin ve bölgede tahriş görülürse sirkeyi kullanmayı bırakın.
Yoğurt veya süt
Yoğurt ve süt, cilt için kimyasal peelinglerde ortak bir bileşen olan laktik asit içerir. Bu gıdalardaki küçük miktarlar, hafif hiperpigmentasyona da yardımcı olabilir.
Yoğurt veya sütü doğrudan pigmentli bölgeye uygulamak veya bir pamuğu süte batırmak ve bölgeye uygulamak, hem yararlı ev ilaçları olabilir.
İnsanlar yoğurdu veya sütü birkaç dakika bekletmeli ve ardından bölgeyi iyice durulamalı ve nemlendirici sürmelidir. Bu işlemi günde iki kez tekrarlamak, bazı kişilerin cilt lekelerini iyileştirmesine yardımcı olabilir.
Yeşil çay
Yeşil çay ve ana etken maddesi olan epigallocatechin-3-gallate (EGCG), bazı durumlarda cildin pigmentasyonunu değiştirmeye yardımcı olabilir.
Bir inceleme olarak Deri ve Estetik Cerrahi Dergisi EGCG, hücrelerde aşırı pigmentasyona neden olan süreçleri engellemeye yardımcı olabilecek bir antioksidan bileşiktir. Yeşil çay yaprakları da cildi iyileştirmeye yardımcı olabilecek gallik asit ve elajik asit içerir.
Ancak yazarlar, bu teorileri desteklemek için insanlarda daha fazla araştırmanın gerekli olduğunu belirtiyorlar.
Bu ilacı kullanmak isteyenler için, günde birkaç dakika oral EGCG takviyesi almak veya pigmentli bölgeye ıslak yeşil çay poşeti uygulamak yardımcı olabilir.
C vitamini
İnceleme Deri ve Estetik Cerrahi Dergisi C vitamini de dahil olmak üzere hiperpigmentasyon için potansiyel ev ilaçlarını vurgular. Askorbik asit veya sitrik asit gibi formlarda, C vitamini cildin görünümünü değiştirmeye yardımcı olabilir.
Bununla birlikte, inceleme aynı zamanda gıdalardaki değişen C vitamini seviyelerinin etkilerini ölçmeyi çok zorlaştırdığını da belirtiyor. Bununla birlikte, araştırmacılar ayrıca C vitamininin neredeyse hiçbir yan etkisi olmadığını ve diğer seçeneklerle birleştirmenin etkinliğini artırabileceğini gözlemlediler.
Greyfurt, limon veya papaya gibi erişilebilir C vitamini kaynaklarını cilde uygulamak, yüzeydeki antioksidanların artmasına ve zamanla hücreleri hafifletmeye yardımcı olabilir.
İnsanlar daha iyi sonuçlar elde etmek için bu kaynakları pigmentasyon için diğer ev ilaçları ile birlikte kullanabilirler. Bununla birlikte, C vitamininin cilde çok iyi nüfuz etmediğini belirtmek gerekir.
kırmızı soğan
Kırmızı soğan veya Allium cepaayrıca bazı insanlar için yararlı bir cilt beyazlatma ajanı olabilir.
Dergide bir 2011 çalışması Doğal Ürün Araştırması kırmızı soğandan izole edilenlerin aşırı pigmentasyona neden olan hücre hareketlerini engellediğini not eder.
Daha da önemlisi, araştırmacılar soğanın kendisinden ziyade izole bileşiklere bakıyorlardı. Soğanın kendisinin etkili olup olmadığını görmek için insanlarda daha fazla araştırma yapılması gerekiyor, ancak birçok kişi soğanı hala pigmentasyon için bir ev ilacı olarak kullanıyor.
Kırmızı soğanı kullanmanın basit bir yolu, soğanı öğütüp boş bir çay poşetine eklemektir. Torbayı, gerekirse cilt üzerinde tutmak için tıbbi bant kullanarak hiperpigmentasyon bölgesine uygulayın.
Aloe Vera
Aloe vera jelini doğrudan pigmentli cilde uygulamak da zamanla pigmentasyonu azaltmanın iyi bir yolu olabilir.
Dergide bir çalışma Planta MedicaKurbağa yavrusu hücrelerini içeren, aloe veranın aloe vera'nın aloesin veya aloin adı verilen aktif bileşeninin cildin pigmentasyonunu azaltmaya yardımcı olabileceğini belirtiyor.
İnsan derisi üzerine daha fazla çalışma bu sonuçlara daha iyi destek vermeye yardımcı olabilirken, hayvan modellerindeki ilk kanıtlar umut verici görünüyor.
Meyan kökü özü
Meyan kökü özü ayrıca pigmentasyonu doğal olarak azaltmaya yardımcı olabilir.
İçindeki inceleme Deri ve Estetik Cerrahi Dergisi meyan kökündeki ana etken madde olan glabridinin, cildi UVB ışınları nedeniyle pigmentasyondan koruduğunu not eder. Yine, yazarlar bu eylemi kanıtlamak için daha fazla insan araştırması çağrısında bulunuyorlar.
Meyan kökü veya özü içeren birçok topikal krem tezgahta bulunabilir ve kendi kullanım talimatları vardır.
Dut
Dut yaprakları ve özleri de pigmentasyon için doğal tedaviler olabilir.
Bir inceleme olarak Klinik ve Estetik Dermatoloji Dergisi notlar, dut yaprağındaki etken madde pigmentasyona neden olan faktörleri bloke eder ve melanini dağıtır.
Bitki etrafındaki araştırmalar, ekstraktın yüksek oranda saflaştırılmış formlarını kullanır. Bununla birlikte, kurutulmuş dut yapraklarını her gün ıslatmak ve bunları cilde uygulamak, vücudu bu aynı bileşenlerden daha az miktarlara maruz bırakabilir ve bu da zamanla hafif sonuçlar sağlayabilir.
Pigmentasyon türleri
Resim kredisi: Beyond My Ken, 2018
Yaygın hiperpigmentasyon biçimleri, insanların genellikle güneşe sık sık maruz kalan vücut bölgelerinde meydana gelen yaşlılık lekeleri olarak adlandırdıkları şeyleri içerir.
Hiperpigmentasyonun pek çok biçimi zararsızdır ve aşırı melanin üretiminden başka bir şey değildir.
Bununla birlikte, bazı durumlarda hiperpigmentasyon, altta yatan bir durumun işareti olabilir.
Bu koşullar aşağıdakileri içerebilir:
- bir kaza veya cilt durumundan doğrudan travma
- hormonal dengesizlikler
- insülin direnci
- hormon üreten endokrin sistemle ilgili sorunlar
- hamileliğe bağlı hormonal değişiklikler
- kemoterapi ilaçları gibi kanser ve kanser tedavileri
Her durumda, hiperpigmentasyonun kendisi bir sorun değildir ve vücut için herhangi bir risk oluşturmaz. Bununla birlikte, altta yatan bir durum uygun tedavi gerektirebilir.
Ne zaman bir doktora görünmeli
Hiperpigmentasyon bu ev ilaçlarına cevap vermezse, insanlar tam bir teşhis ve tedavi için bir doktora görünmek isteyebilirler.
Tedavi, varsa altta yatan tıbbi nedene bağlı olacaktır. Doktorlar, kişiyi aşağıdakiler de dahil olmak üzere tedaviler uygulayabilecek bir dermatoloğa yönlendirebilir:
- lazerle yüzey yenileme
- kimyasal soymalar
- mikrodermabrazyon
- kriyoterapi
Bu süreçler cildin yeniden yüzeye çıkmasına ve hasarlı hücrelerin değiştirilmesine yardımcı olarak hiperpigmentasyonu azaltabilir.
Paket servisi
Çoğu zaman, hiperpigmentasyon, belki de bireye çirkin hissetmek dışında, sağlık için gerçek bir tehdit oluşturmayan kozmetik bir sorundur.
Çeşitli ev ilaçları veya terapileri ciltteki hiperpigmentasyon belirtilerini azaltmaya yardımcı olabilir. Bununla birlikte, insanlarda bu ürünlerin birçoğunun etkilerini inceleyen çok fazla araştırma yoktur.
Pigmentasyon için ev ilaçları işe yaramazsa, insanlar tıbbi seçenekleri tartışmak için bir doktora danışabilir. Cilt sorunları hakkında endişeleri olan veya altta yatan bir sorun olduğundan şüphelenen herkes de emin olmak için randevu almalıdır.
Tam bir teşhis ve gerekli tıbbi tedavi, zihni rahatlatmaya ve komplikasyonları önlemeye yardımcı olabilir.
Bu makalede listelenen bazı ev ilaçları çevrimiçi olarak satın alınabilir.
- Elma sirkesi için alışveriş yapın.
- Yeşil çay için alışveriş yapın.
- EGCG takviyeleri için alışveriş yapın.
- C vitamini takviyeleri için alışveriş yapın.
- Aloe vera jeli satın alın.
- Meyan kökü özü ürünleri için alışveriş yapın.
- Kurutulmuş dut yaprakları için alışveriş yapın.
