Sporcular arka plandaki beyin gürültüsünü ayarlamada daha iyidir
Yeni araştırmalara göre, spor yapan insanlar çevrelerinden gelen sesleri işleme konusunda gelişmiş bir yeteneğe sahip görünüyor.
IL Evanston'daki Northwestern Üniversitesi'ndeki bilim adamları, sporcularda ve atlet olmayanlarda ses işleme ile ilgili beyin aktivitesini ölçtüler.
Sporcuların beyinlerindeki arka plandaki elektrik gürültüsünü azaltma becerisinin daha güçlü olması nedeniyle, sporcuların dış seslerden gelen sinyalleri işlemede daha iyi olduklarını keşfettiler.
Ekip, bulguları dergide yakın zamanda yayınlanan bir makalede rapor ediyor Spor Sağlığı: Multidisipliner Bir Yaklaşım.
Northwestern Üniversitesi'nde iletişim bilimleri ve nörobiyoloji profesörü ve bölüm yöneticisi olan kıdemli çalışma yazarı Nina Kraus, "Sporun daha iyi fiziksel zindeliğe yol açtığı gerçeğine kimse karşı çıkmaz, ancak biz her zaman beyin zindeliği ve sporu düşünmüyoruz" diyor. İşitsel Sinirbilim Laboratuvarı.
"Spor yapmanın beyni kişinin duyusal ortamını daha iyi anlayacak şekilde ayarlayabileceğini söylüyoruz" diye devam ediyor.
Çalışma için Prof. Kraus ve meslektaşları ses işlemeyle ilgili beyin aktivitesini ölçtüler. Frekansı takip eden yanıt (FFR) adı verilen bir ölçü kullandılar.
Ses işlemedeki farklılıklar
Bir kişinin FFR'lerini ölçmek için araştırmacı, kafa derisine elektrotlar yerleştirir ve beynin sesi işleyen bölümünde bir elektroensefalogram (EEG) aktivite kaydeder.
Bilim adamları, bireyler arasında işitsel beyin fonksiyonundaki farklılıkları keşfetmek için FFR'leri giderek daha fazla kullanıyor.
Önceki çalışmalardan Prof. Kraus ve meslektaşları, FFR'lerin genellikle deneyimle değiştiğini öğrenmişlerdi. Özellikle, zenginleştirmenin yanıtların genliğini veya boyutunu artırabileceğini ve yaralanmanın bunları azaltabileceğini belirtmişlerdir.
Bu nedenle, yeni çalışma için, "spor yapmanın daha büyük FFR genliği ile sonuçlanan bir zenginleştirme biçimi olduğu" hipotezini test etmek istediler.
Araştırmacılar, 495 Northwestern Üniversitesi erkek ve kız öğrenci sporcunun FFR'lerini, cinsiyet ve yaş açısından eşleştirdikleri benzer sayıda atlet olmayan sporcununkilerle karşılaştırdı.
Sporcuların tamamı Kuzeybatı Bölümü I takımlarının üyeleriydi. Sporları arasında futbol, futbol ve hokey vardı.
Her katılımcı için, üç FFR genliği değeri ölçtüler: bir test sesine verilen yanıtın boyutu, beyindeki arka plan gürültüsünün boyutu ve iki ölçümün oranı.
Test sesi "konuşma hecesi" da "idi ve katılımcılar kulaklıkla dinlediler.
Arka plan sinir gürültüsünde azalma
Sonuçlar, atletlerin atlet olmayanlara kıyasla test sesine daha önemli yanıtlar verdiğini ve yazarların bunu "arka plandaki sinir gürültüsü seviyelerinde bir azalma" olarak belirttiklerini gösterdi.
Prof. Kraus, "Beyindeki arka plandaki elektrik gürültüsünü radyodaki statik gibi düşünün" diye açıklıyor.
Radyodaki kişinin ne dediğini duymak için dinleyicinin ya paraziti azaltması ya da konuşmacının sesini yükseltmesi gerekir.
Bulgular, sporcuların beyinlerinin dinleyiciyi daha iyi duymak için arka plandaki statikleri azalttığını gösteriyor.
Oyun alanında buna bir örnek, antrenman ve maçlar sırasında takım oyuncularının ve antrenörlerin çığlıklarını ve bağırışlarını duymak olabilir.
Prof. Kraus, müzisyenlerin ve birden fazla dilde akıcı olan kişilerin dış sesleri duyma konusunda da daha yetenekli olduklarını belirtiyor.
Ancak beyinlerinin bunu başarma şekli sporculardan farklı, diye açıklıyor. Bunu sesi yükselterek yaparlar, oysa sporcular bunu beyindeki arka plan gürültüsünü azaltarak yaparlar.
“Fiziksel aktiviteye ciddi bir bağlılık, daha sessiz bir sinir sistemi ile takip ediliyor gibi görünüyor. Ve belki de daha sağlıklı bir sinir sisteminiz varsa, yaralanma veya diğer sağlık problemleriyle daha iyi başa çıkabilirsiniz. "
Prof. Nina Kraus
