Düşük doz doğum kontrolü: Bilmeniz gereken her şey
Düşük doz doğum kontrolü, bazı eski geleneksel haplardan daha düşük miktarda hormon içeren bir tür hormonal doğum kontrolüdür.
Bazı insanlar için, düşük doz haplar daha az yan etkiye neden olabilir ve yüksek dozlu haplardan daha fazla sağlık yararı sağlayabilir. Bazı düşük doz haplar hem östrojen hem de progestin içerirken, diğerleri sadece progestin içerir.
Bu yazıda, düşük dozlu doğum kontrolünün oral türleri hakkında bilgi edinin. Ayrıca bu tür ilaçların risklerini ve yan etkilerini de kapsıyoruz.
Türler
Çoğu doğum kontrol hapı, östrojen ve progestin kombinasyonunu içerir.
Progestin, doğal progesteron hormonunun sentetik bir şeklidir. İki hormon birlikte adet döngüsünü düzenler ve hamileliği önler.
Düşük doz doğum kontrol hapları iki şekilde gelir. Kombinasyon hapları hem östrojen hem de progestin kullanır, ancak geleneksel haplardan daha düşük östrojen dozları sağlar. Yalnızca progestin içeren haplar yalnızca sentetik progesteron içerir.
Düşük doz doğum kontrol kombinasyonu
Kombinasyon hapları 10–35 mikrogram (mcg) östrojen içerirken, yüksek doz hapları 50 mcg veya daha fazlasını içerir.
Doktorlar nadiren yüksek doz kombinasyon hapları reçete ederler çünkü düşük dozlu haplar da aynı şekilde çalışır ve daha az yan etkiye neden olur. Çok sayıda marka ve jenerik kombinasyon hapları mevcuttur.
Bazı kombinasyon hapı markaları şunları içerir:
- Orto-Novum
- Yaz
- Yasmin
- Aviane
- Apri
- Levlen
İnsanlar genellikle 21 aktif hapı ve ardından 7 günlük bir ara veya hormonsuz 7 hap alırlar. Hafta boyunca adetlerini genellikle hormonsuz geçirirler.
Yalnızca progestin içeren düşük doz doğum kontrolü
Bir paket sadece progestin içeren haplar veya mini haplar 28 aktif hap içerir. Hapı her gün aynı saatte almak çok önemlidir. İnsanlar mini hapları bu programa göre aldıklarında, kombinasyon hapları kadar etkilidirler.
Bir doktor, emziren veya menopoza yaklaşan kişiler için yalnızca progestin içeren haplar önerebilir. Östrojene tahammül edemeyen kişiler de mini hap kullanmak isteyebilir.
Sadece progestin içeren hapları kullananların yaklaşık yüzde 40'ı yumurtlamaya devam ediyor. Bu, bu hapların vücudu hamileliği önlemek için başka şekillerde etkilediği anlamına gelir.
Mini hap ayrıca hem jenerik hem de marka adı formunda mevcuttur. Yalnızca progestin içeren bazı hap markaları şunları içerir:
- Camila
- Ovrette
- Noretindron
- Mikronor
- Heather
- Errin
- Nor-QD
Faydaları
Düşük doz doğum kontrolü, yüksek dozlarda östrojen nedeniyle dayanılmaz yan etkiler yaşayan kişiler için daha iyi bir seçenek olabilir.
Düşük doz doğum kontrolü ayrıca aşağıdakiler de dahil olmak üzere bazı sağlık yararları sunar:
- daha düzenli bir adet döngüsü
- azalmış endometriozis semptomları
- daha hafif perimenopoz semptomları
- yumurtalık kanseri de dahil olmak üzere bazı kanserlerin daha düşük riski
- yumurtalık kisti riskinde azalma
- daha düşük ektopik gebelik şansı
Mini hap, östrojen içeren geleneksel hapları alamayan kişiler için de faydalı olabilir.
Riskler
Düşük doz kombinasyonlu doğum kontrolü, daha yüksek östrojen seviyeleri içeren doğum kontrolü kadar etkili olmalıdır.
Doğum kontrol haplarını her gün aynı saatte almak ve bir dozu atlamamak çok önemlidir. Hapları aynı anda almamak gebelik riskini artırabilir. Mini haplarda bu risk daha yüksektir.
Düşük doz doğum kontrolü, yüksek düzeyde östrojen kullanan doğum kontrolünden daha az sağlık riski oluşturur. Bunun nedeni, yüksek dozda östrojenin yan etkilere neden olma olasılığının daha yüksek olmasıdır.
Östrojen, kalp sağlığı sorunları riskini biraz artırır ve kan basıncını yükseltebilir. Çok nadiren, derin ven trombozu (DVT) olarak adlandırılan, genellikle bacakta olmak üzere bir damarda kan pıhtısı oluşmasına neden olabilir.
Kan pıhtısı gevşeyebilir ve vücudun diğer bölgelerine gidebilir ve potansiyel olarak yaşamı tehdit eden bir emboliye neden olabilir.
Östrojenle ilişkili kardiyovasküler sağlık sorunları riski, şu kişilerde daha yüksektir:
- Sigara içmek
- 35 yaşın üzerinde
- ailede kan pıhtılaşması öyküsü var
- kalp hastalığı teşhisi kondu
- obezite veya yüksek tansiyon gibi kalp hastalığı için başka risk faktörlerine sahip olmak
Düşük doz doğum kontrolü kullanan kişilerin kalp sağlığı sorunları yaşamaları için yüksek östrojen hapları kullananlara göre daha az olasıdır.
Hormonal doğum kontrolünün uzun süreli kullanımı, bir kişinin meme ve rahim ağzı dahil olmak üzere belirli kanserlere yakalanma riskini biraz artırabilir.
Ancak bazı araştırmalar, doğum kontrolünü kullanan kişilerde rahim ağzı kanseri riskinin 10 yıllık kullanımdan sonra düştüğünü göstermektedir. Doğum kontrolünü kullanmış kişilerde yumurtalık kanseri riskinin daha düşük olduğunu da belirtmekte fayda var.
Düşük doz doğum kontrolünün diğer bazı riskleri şunlardır:
- insülin direnci
- depresyon
- kilo almak
- kolestaz ve diğer bazı karaciğer hastalığı türleri
Bu sorunları geliştirme riski, yaşam tarzı ve aile tıbbi geçmişi dahil olmak üzere birçok faktöre bağlıdır. Bu nedenle oral kontraseptiflerin risklerini ve faydalarını bir sağlık hizmeti sağlayıcısı ile tartışmak önemlidir.
Yan etkiler
Yan etkiler tüm hormonal doğum kontrol haplarında yaygındır, ancak bazı insanlar sadece progestin içeren haplarla daha az yan etki bildirmektedir.
En yaygın yan etkiler şunlardır:
- uykudaki değişiklikler
- baş ağrısı
- mide bulantısı
- kusma
- ishal
- özellikle başlangıçta dönemler arasında kanama
- Acıyan göğüsler
- libido değişiklikleri
Çoğu insan, vücut yeni hormonlara alışırken birkaç ay sonra yan etkilerin ortadan kalktığını fark eder.
Doğum kontrol yöntemleri ne zaman değiştirilir?
Doğru doğum kontrol biçimini bulmak, bir deneme yanılma sürecidir. Pek çok insan hormonal doğum kontrolünün adet kramplarının ağrılarını azalttığını ve adet döngüsünü düzenlediğini fark eder.
Bununla birlikte, yönetilebilir yan etkileri olan bir tane bulmadan önce birkaç farklı tür veya marka hap denemek zorunda kalmak yaygındır. Bazı insanlar hormonal doğum kontrolünü hiçbir şekilde tolere edemediklerini fark ederler.
Bakır rahim içi araç (RİA), prezervatif, diyafram ve sperm öldürücü kayganlaştırıcılar dahil birçok hormonal olmayan seçenek mevcuttur. İnsanlar kalıcı kontrasepsiyonla ilgileniyorlarsa, cerrahi seçenekleri bir doktorla tartışabilirler.
İnsanlar ayrıca, yan etkiler dayanılmaz hissettiklerinde veya riskler çok büyük göründüğünde doğum kontrol türlerini değiştirme konusunda bir doktorla konuşabilirler.
Doğum kontrol türünü değiştirmek, aşağıdaki kişiler için yararlı olabilir:
- 2-3 ay sonra daha iyi olmayan yan etkileri yaşamaya devam etmek
- dayanılmaz veya günlük işleyişe müdahale eden yan etkilere sahip olmak
- Doğum kontrolünün yan etkilerini kötüleştirebilecek lupus, karaciğer hastalığı veya kardiyovasküler hastalık gibi tıbbi bir durumla yaşamak
- hormonal doğum kontrolünü kullanırken sigara içmek
- doğum kontrolünü kullanırken, özellikle auralı olanlar migren
Paket servisi
Çok sayıda güvenli ve etkili seçenek hamileliği önleyebilir. Hormonal kontraseptifler, mükemmel olmayan tipik kullanımda yaklaşık yüzde 91 etkilidir. Kusursuz kullanımla yüzde 99'dan fazla etkilidirler.
Hamilelikten kaçınmak isteyen kişiler, prezervatif gibi yedek bir doğum kontrol yöntemi eklemeyi düşünebilirler.
En uygun doğum kontrol yöntemi, kişi yaşlandıkça veya sağlıklarında veya hormonal seviyelerinde değişiklikler yaşadıkça değişebilir. Yan etkilerin izlenmesi özellikle hamileliği önlemek dışındaki nedenlerle doğum kontrolünü kullanan kişiler için çok önemlidir.
Tüm doğum kontrol seçenekleri hakkında bir doktorla konuşmak en iyisidir. Herhangi bir yan etki konusunda net olmak ve herhangi bir soru veya endişeyi dile getirmek önemlidir.
