Yumurta sarısının saça faydaları nelerdir?
İnsanlar yumurta sarısını 11. yüzyılın başlarından beri saçları güçlendirmek için bir tedavi olarak tanımlıyorlar. Yüzyıllar sonra ve insanlar hala kuru veya hasar görmüş saçları tedavi etmek için yumurta sarısı ve beyazı kullanıyor.
Yumurta sarısının saç için faydalarını destekleyen çok az araştırma olsa da, saç ve saç derisi için yumurta dahil doğal güzellik tedavilerine adanmış birçok web sitesi vardır.
Saçları iyileştirmek için yumurta sarısının yararları hakkında insanların söyledikleri hakkında daha fazla bilgi için okumaya devam edin.
Yumurta sarısı saça ne gibi faydalar sağlar?
Yumurta sarısı, yumurtanın yuvarlak, sarı kısmıdır. Yumurta sarısı, saçı zenginleştirebilecek birkaç bileşen içerir.
Aşağıda, yumurta sarısının saça sağlayabileceği iki olası fayda vardır. Bu iddiaları destekleyecek çok az bilimsel kanıt olduğuna dikkat etmek önemlidir.
Saç uzaması
Bazı doğal güzellik savunucuları, saça yumurta sarısı sürmenin saç büyümesini teşvik edebileceğini iddia ediyor. Sarıların kafa derisini uyardığını ve saç köklerini beslediğini iddia ediyorlar.
Yumurta sarısının en önemli unsurlarından biri saçın önemli bir bileşeni olan kükürttür. 100 gram (g) yumurta sarısı başına 164,5 miligram (mg) kükürt vardır.
Bununla birlikte, hiçbir araştırma, yumurta sarısı uygulamasının saç dökülmesini azaltmak veya yeni saç büyümesini teşvik etmek için etkili bir yöntem olduğunu göstermemiştir.
Kuru saç
Yumurta sarısının temel unsurlarından biri, besleyici ve parlamayı teşvik eden içerdikleri proteindir. Yumurta sarısının yağ oranı da yüksektir, bu yüzden saçın yumuşaklığını artırabilir. Yumurta sarısı 100 g'da 26.54 g yağ içerir.
Yumurtalarda bulunan lesitin adı verilen özel bir yağ, saçı nemlendirmeye yardımcı olabilir. Bu yağ aynı zamanda bazı kozmetik saç ürünlerinin bir bileşenidir. Alternatif sağlık uzmanları, bu nedenlerle kuru, hasar görmüş saçlar için genellikle yumurta sarısı kullanılmasını önermektedir.
Saç için yumurta sarısı nasıl kullanılır
Saçın sağlıklı kalmasına yardımcı olmak için yumurta sarısının nasıl kullanılacağına dair birkaç farklı öneri vardır.
Bir örnek, aşağıdaki gibi bir yumurta kılı maskesi yapmaktır:
- Maskenin "yumurta" kokusunu azaltmaya yardımcı olan 2 ila 3 tam yumurtayı 2 ila 3 damla limon suyuyla karıştırın.
- Karışımı köpüklü olana kadar çırpın.
- Yumurta karışımını ellerinize sürüp saça sürerek saça uygulayın.
- Saçı duş bonesi ile örtün. Yaklaşık 20 dakika bekletin. Bu süre zarfında yumurta karışımı kuruyacak ve dokunulduğunda yapışkan hissedilecektir.
- Yumurtayı soğuk veya soğuk suyla durulayın. Sıcak suyla durulamak yumurtanın saçta topaklanmasına neden olabilir. Bu önemli bir problem olmasa da, yumurtayı çıkarmak için birkaç kez yıkamak gerekebilir.
- Saçı normal şekilde şampuanlayın ve şekillendirin.
- Saç tedavisini ayda bir veya iki kez tekrarlayın.
Saçta sadece yumurta sarısı kullanmanın yanı sıra, bazı insanlar parlaklığı ve yumuşaklığı artırmak için yumurta sarısı karışımına farklı malzemeler eklemeyi önermektedir.
Örnekler şunları içerir:
- muz
- bal
- zeytin yağı
- hindistancevizi yağı
Daha önce de belirtildiği gibi, bu ürünlerin bu şekilde kullanılmasını destekleyen çok az çalışma vardır.
Yumurta akı saça yardımcı olur mu?
Bazı doğal güzellik uzmanları, saçı nemli ve yumuşak tutmaya yardımcı olmak için yumurta sarısı veriyor. Ancak saça yumurta akı sürmenin de faydaları olabilir.
Yumurta akı, yumurtanın sarısını içermeyen daha sıvı kısmıdır.
Yumurta akı, protein ve niasin ve riboflavin gibi vitaminler bakımından zengindir. Bu besinler saçın uzamasında ve yenilenmesinde rol oynar.
Yumurta sarısına benzer şekilde yumurta beyazının güzelliğe olan faydaları hakkında pek fazla araştırma yapılmamaktadır. Bununla birlikte, bazı insanlar yumurta beyazını saçları arındırmak için kullanırlar, bu da yumurta beyazının saçtaki fazla birikimi giderebilecek enzimler içerdiğini düşündürür.
Yağlı saçları tedavi etmek için genellikle yumurta akı tavsiye edilir. İşte yumurta akını saçı tedavi etmek için kullanmanın adım adım bir yöntemi:
- Yarım bardak yumurta akı alın ve temiz, nemli saça uygulayın.
- 20 dakika bekletin.
- Karışımı çıkarmak için saçı soğuk suyla durulayın.
- Saçları normal şekilde şampuanlayın.
Bazı insanlar bir saç bakımında yumurtanın tamamını kullanır. Bu, bir kişinin saçına hem nemlendirici hem de yağ sökücü faydalar sağlayabilir.
Riskler
İnsanlar saçın görünümünü iyileştirmenin bir yolu olarak yüzlerce yıldır yumurta sarısını kullandılar. Saç için yumurta sarısı kullanımıyla ilgili sınırlı riskler vardır.
Potansiyel bir risk, birisi yumurtaları vücutlarına uyguladığında, yumurtalardaki proteinlere karşı alerjik reaksiyondur. Birisi yumurtaya aşırı derecede alerjisi varsa, bu saç tedavisini düşünmemelidir.
Bir kişinin alerjik reaksiyon geçirmesi durumunda yaşayabileceği semptomlardan bazıları kaşıntı, şişme ve kızarıklığı içerir.
Bir kişi yumurta karışımına zeytinyağı gibi bir yağ eklerse, bu karışımın yüze geçme olasılığını artırabilir. Bir kişinin alerjisi varsa, yüzünde alerji semptomları yaşayabilir.
Yumurta sarısı da saçların yağlı hissetmesine neden olabilir.
Birisi saçtayken yumurta sarısını yüksek sıcaklıklara maruz bırakırsa, yumurta sarısı sertleşebilir veya "pişebilir". Bu, şampuanlamayı sorunlu hale getirebilir.
Diğer saç maskeleri
Yumurtaya ek olarak bir dizi doğal saç tedavisi mevcuttur. Bunlar da iyi araştırılmamış olsa da, yaygın olarak bulunan öğelerle bazı örnekler yapmak kolaydır.
- Avokado: Yarım avokadoyu ezin ve temiz, nemli saça masaj yapın. Avokadodaki yağın nemlendirici özelliği vardır.
- Zeytinyağı: Saça ılık zeytinyağı sürün. Saçı plastik bir torba ile örtün ve bir havluyla sarın. 45 dakika bekletin ve ardından yağı saçtan şampuanlayın.
- Elma sirkesi: 1 tatlı kaşığı elma sirkesini 2 yemek kaşığı zeytinyağı ve 3 yumurta akı ile karıştırın. Saça sürün. 30 dakika duş bonesi ile örtün. Saçı şampuanlayın ve durulayın.
Bunlar yumurta sarısı ile mümkün olan saç maskesi kombinasyonlarından sadece birkaçı. Yine, bilimsel araştırmanın etkinliklerini kanıtlamadığını belirtmekte fayda var.
Özet
Saç sağlığını iyileştirmek için yumurta sarısı kullanımını destekleyen çok az bilimsel kanıt olmasına rağmen, bir kişinin yumurta alerjisi yoksa çok az risk vardır. Bu nedenle, kuru veya hasar görmüş saçlar için bu ev ilacını denemenin hiçbir zararı olmayabilir.
Saça yumurta sarısı ve beyazı sürmenin yanı sıra yumurta yemek de saç sağlığını iyileştirmeye yardımcı olabilir. Dergide yer alan bir makaleye göre yumurtalar saç sağlığını iyileştirebilecek amino asitler açısından zengindir. Menopoz İncelemesi. Yazar, haftada iki ila üç yumurta yemeyi tavsiye ediyor.
